กาแฟกับสุขภาพ PDF Print E-mailTuesd

กาแฟกับสุขภาพ PDF Print E-mail
Tuesday, 10 November 2009 14:44
กาแฟกับสุขภาพ
หลังจากตื่นนอนตอนเช้าได้กาแฟหอมๆสักแก้วจะรู้สึกกระชุ่มกระชายตลอดทั้งเช้า บางท่านรับกาแฟและขนมบางอย่างเป็นอาหารเช้า หลังจากทำงานก็ยังมี coffee break บางท่านยังดื่มหลังอาหารเที่ยงและตอนสายๆ ยิ่งต้องเข้าประชุมกาแฟหอมๆสักแก้วจะทำให้สดชื่นหายง่วง ปัจจุบันการดื่มกาแฟเป็นที่นิยมการอย่างแพร่หลายตามปั้มน้ำมัน ตามห้างสรรพสินค้ามีการขายอย่างมากมาย จะเห็นได้ว่ากาแฟเป็นส่วนหนึ่งหรือบางคนอาจจะเป็นส่วนสองส่วนสามของชีวิตประจำวัน แต่จะมีใครกังวลหรือไม่ว่าที่เราดื่มทุกวันวันละหลายแก้วแล้วมันมีโทษ หรือคุณประโยชน์อะไรบ้าง
ส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟคือ caffeine หรือมีชื่อทางเคมีว่า 1,3,7-trimethylxanthine ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของยาขยายหลอดลม theophylline caffeine สามารถพบได้ในหลายชนิดได้แก่ เมล็ดคา เมล็ดกาแฟ ใบชา โคลา caffeineถูกผสมลงในน้ำอัดลม ยาแก้หวัดบางชนิด ยาแก้ปวด ยาลดน้ำหนักกาแฟจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วหลังจากที่เราดื่มกาแฟและจะถูกขับออกไปครึ่งหนึ่งในเวลาประมาณ 4 ชั่วโมงกาแฟจะไม่สะสมในร่างกายโดยจะถูกทำลายและขับออกหมด ผู้ที่สูบบุหรี่จะมีการขับถ่ายกาแฟมากกว่าผู้ที่ไม่สูบดังนั้นคนที่สูบบุหรี่หากต้องการการกระตุ้นของกาแฟจะต้องดื่มกาแฟบ่อยกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ คนท้องและผู้ที่กินยาคุมกำเนิดจะมีการขับกาแฟน้อยกว่าคนทั่วไป กาแฟจะออกฤทธิ์โดยการกระตุ้นสมองทำให้รู้สึกสดชื่นและมีสมาธิ ปริมาณcaffeine ที่มีในเครื่องดื่มแต่ละชนิดขึ้นกับความเข้มข้น ตารางข้างล่างเป็นตัวอย่างปริมาณกาแฟ Milligrams of Caffeine

ผลลัพธ์ (มาเลย์) 1:

Kopi dan Kesihatan pdf cetak e-mail
selasa, 10 November, 2009 14:44

kopi terhadap kesihatan.Selepas bangun dari tidur di waktu pagi dengan secawan kopi dibuat untuk berasa wartawan bermandikan sepanjang pagi. Anda mendapatkan beberapa kopi dan beberapa makanan ringan untuk sarapan pagi. Selepas kerja, ada juga sesetengah orang juga minum rehat kopi selepas makan tengah hari dan kini lewat.Minum kopi semasa adalah amat popular dengan pam minyak. Jabatan kedai telah menjual beribu-ribu. Ia boleh dilihat bahawa kopi adalah sebahagian atau beberapa bahagian mungkin dua pertiga daripada kehidupan seharian mereka.Apakah faedah atau
Komponen utama kopi merupakan komponen kritikal kafein atau nama kimia 1,3,.7-trimethylxanthine Yang merupakan kata terbitan bronkodilator teofilin kafein boleh didapati dalam pelbagai jenis biji kopi, biji, daun, teh, kola, kafein dicampurkan ke dalam minuman ringan. Ubat sejuk, beberapa ubat penahan sakit.Kopi akan berkuat kuasa dengan merangsang otak itu menyegarkan dan menumpukan perhatian. Pengambilan kafein Minuman A bergantung kepada kepekatan. Jadual di bawah adalah contoh jumlah miligram kopi kafein.