เริ่มต้นด้วยการจับที่ TRX แล้วยึดแข

เริ่มต้นด้วยการจับที่ TRX แล้วยึดแขนไปข้างหน้า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Start with the TRX and then arm forward.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Beginning with the TRX grip and arm forward.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Beginning with the grip and hold TRX arms forward.