แอโรบิค เกิดขึ้นเมื่อ 26 ปี มาแล้ว

แอโรบิค เกิดขึ้นเมื่อ 26 ปี มาแล้ว โดย DR. Kenneth H.Cooper ได้เขียนเป็นตำราเรื่อง AEROBICS กล่าวไว้ว่า แอโรบิคเป็นการออกกำลังกายชนิดหนึ่งชื่อว่า AEROBICS EXERCISE หมายถึง การออกกำลังกายที่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้สัมพันธ์กันระหว่างระบบไหลเวียนโลหิตกับปอดใช้ออกซิเจนอย่างสม่ำเสมอ ทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงานอย่างเต็มที่ กระตุ้นให้ร่างกายผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้นทำหน้าที่เป็นภูมิคุ้มกันโรคต่างๆได้ ดังนั้นการเต้นแอโรบิค (AREOBIC DANCING) จึงนับเป็นการออกกำลังกายประเภทแอโรบิคอีกชนิดหนึ่ง

เบื้องหลังความสำเร็จของการเต้นแอโรบิคได้รับการกล่าวถึงเป็นหนังสือ ชื่อ Aerobic Dancing โดย Jacki Sorensen ว่า กีฬาเต้นแอโรบิค ได้รับความนิยมสูงสุดที่ประเทศสหรัฐอเมริกา จัดให้มีการเต้นแอโรบิคภายในสตูดิโอหรือ โรงยิมโดยรับเอาต้นแบบการเต้นแอโรบิคประกอบ ดนตรีแบบอาหรับ จากนั้นกีฬาการเต้นแอโรบิคปรับเปลี่ยนให้ทันสมัยเข้ากับจังหวะดนตรี ในปัจจุบันด้วยวิธีนับจังหวะบีทเพลงจึงทำให้การออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิคทันสมัยและสนุกสนานอยู่เสมอ

ประสิทธิภาพจากการเต้นแอโรบิคเป็นที่ยอมรับทางการแพทย์ทั่วโลกเกี่ยวกับทางด้านพัฒนาสุขภาพเกี่ยวกับการพัฒนากล้ามเนื้อ,หัวใจ, ปอด เทียบเท่ากับการเล่นกีฬาวิ่งจ๊อกกิง, ว่ายน้ำ, หรือการเดินขึ้นบันได จึงไม่น่าแปลกเมื่อกีฬาเต้นแอโรบิคเป็นที่ยอมรับในประเทศต่างๆ เช่น อังกฤษ ญี่ปุ่น ออสเตรเลีย ฝรั่งเศส รวมทั้งประเทศไทย ความแรงของกีฬาเต้นแอโรบิคได้รับความนิยมไปทั่วทุกมุมโลกนี่เองทำให้การเต้นแอโรบิคไม่มีท่าเฉพาะที่แน่นอน แต่หลักมาตราฐานสากล นั้นกำหนดให้ท่าเต้นต้อง นับให้เข้ากับจังหวะบีทเพลงหรือตัวโน้ตดนตรี ส่วนกีฬาเต้นแอโรบิคที่ประเทศไทย นั้นเลือกใช้ท่าเต้นที่นับตามจังหวะ 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 เท่านั้นเพราะจะช่วยให้การเต้นแอโรบิคเป็นไปได้ง่ายกว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Aerobics occurs when 26 years ago, by DR. Kenneth H.Cooper has written a textbook story of Rosa said that the AEROBICS bikini is a type of exercise, named EXERCISE means AEROBICS exercises that increase the performance, relationship between the circulatory system to the lungs take oxygen on a regular basis. Cause a metabolic stimulant, the body that produce white blood cells increased, acting as immune diseases. Therefore, aerobics (AREOBIC DANCING), thus exercising a type of hotel business คอีก category. Behind the success of aerobics bikini khadai is mentioned as a book. The name Aerobic Dancing by Jacki Sorensen that sports aerobics the most popular in the United States. Provides aerobics business khaphai in the Studio or gym by obtaining an aerobics bikini khoprakop. The Arabic music and then sport aerobics business, modern khoprap to the rhythm of the music. At present, the count method, jungle WA intersection b thaphleng, a fitness and aerobics business khathan is always enjoyable. Performance from the aerobics business is accepted to the medical world about the development of healthy muscle development, heart, lungs, equivalent to the sport, running, swimming, or king chok to walk up the stairs, it's no wonder when sports aerobics business is accepted in the country of ต่.างๆ Japan Australia France uk, including country Thailand The strength of sports aerobics bikini khadai to popular all over the world here, the aerobics bikini khamai has certain specific. The main international standard but the choreography must count, with jungle WA intersection b thaphleng or a musical note. Best sports aerobics business which the country Thailand use choreography that physically beats 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 only because it helps the aerobics business is going to be easier.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Aerobics, occurs when the 26 years ago by DR. Kenneth H.Cooper has written a book about AEROBICS said that aerobic exercise is a kind of named AEROBICS EXERCISE means.Cause to burn energy fully. Encourage the body in white blood cell production increased served as immune disease. So aerobics (AREOBIC DANCING).
.Behind the success of aerobics has been mentioned as a book, Aerobic Dancing by Jacki Sorensen that sports aerobics. The most popular in the United States. The Aerobics in the studio.Arab music Then the sport aerobics, modify, adapt to modern rhythm of music. Nowadays, with the stroke count method beat music and modern aerobics exercise and fun is always
.
the efficiency from aerobics accepted all over the world on the development of medical health about the development of muscle, heart,. The lung is equivalent to running, jogging, swimming sportOr walking up the stairs. It is not surprising when the sports aerobics is accepted in countries such as Britain, Japan, Australia, France and Thailand.The main international standards that set to dance to. Count to the beat beat music or musical notation. The sports aerobics in Thailand. That use numbered dance rhythm 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10.