สมถยานิก วิปัสสนายานิก ในความเข้าใจ

สมถยานิก วิปัสสนายานิก ในความเข้าใจของผม
บทความนี้ ผมจะเขียนเรื่อง สมถนานิก และ วิปัสสนายานิก ตามที่ผมเข้าใจ ผมขอบอกท่านก่อนว่า อย่าได้เชื่อในสิ่งที่ผมเขียนในบทความนี้ เพราะผมคาดเดาเอาทั้งนั้นครับ
1 สมถยานิก คือ อะไร
สมถนานิก คือการปฏิบัติที่เริ่มต้นจากการทำฌานให้ได้ก่อน ซึ่งการทำฌานทำโดยการทำสมาธิแบบฤาษี เช่น การเพ่งกสิณต่าง ๆ ทำจนเกิดนิมิต เห็นภาพนิมิตอย่างชัดเจน และสามารถ หด ขยาย ภาพนิมิตได้ตามใจปรารถนา
ผู้ปฏิบัติต้องใช้ความสงบเงียบ ไร้การรบกวนใด ๆ ทั้งสิ้น ในการฝึกฌานแบบนี้
เมื่อผู้ปฏิบัติได้ฌานแล้ว บังคับภาพนิมิตได้แล้ว ผู้ปฏิบัติก็จะส่งจิตนั้น ให้วิ่งเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้เห็นนิมิตของร่างกายที่แท้จริง เช่น ผม ขน กระดูก และ อื่น ๆ อันเป็นการพิจารณาธาตุกรรมฐาน ซึ่งเป็นวิปัสสนา
ผู้ที่ฝึกแบบนี้และได้ผลแล้ว มักจะมีฤทธิเดชพิเศษที่เหนือกว่าคนธรรมดาทั่ว ๆ ไป เช่น การมีตาทิพย์ การอ่านจิตใจคนอื่นได้ เป็นต้น
การปฏิบัติวิธีนี้ มักใช้ในสายวัดป่า ที่อยู่ห่างไกล เพราะมีสถานทีสงบเงียบดีนั้นเอง
ในอดีต ผมก็เคยฝึกแบบนี้มาก่อน เช่นกัน ผมพบว่า การฝึกแบบนี้ ถ้าไม่มีอาจารย์ผู้รู้จริงควบคุม อาจเสียสติเป็นบ้าได้ง่าย ๆ เพราะการฝึกต้องบังคับกดช่มจิตใจในการเพ่งกสิณเป็นอันมาก และภาพนิมิต ที่เกิดขึ้น ก็ไม่สามารถจะควบคุมได้ดีพอในระยะแรก ๆ ที่นิมิตเกิด ถ้าผู้ปฏิบัติไปพบภาพนิมิตที่น่ากลัว ก็อาจตกใจ จนเสียสติไปได้ง่าย ๆ
2 วิปัสสนายานิก คือ อะไร
วิปัสสนายานิก คือ การปฏิบัติที่ต้องเริ่มต้นจากการฝึกสติสัมปชัญญะ หรือ ที่เรียกว่า สัมมาสติในมรรค8 ก่อน จนกระทั้ง สัมมาสติตั้งมั่นเป็นสัมมาสมาธิ เกิด.จิตรู้. ขึ้น แล้ว ให้จิตรู้ นั้นเห็นสภาวะธรรมต่าง ๆ ตามความเป็นจริง ของ กาย เวทนา จิต ธรรม อีกทีหนึ่ง อันเป็นวิปัสสนา
ซึ่งวิธีที่ผมได้เขียนไว้ในของผมนี้ ก็คือแบบวิปัสสนายานิก นั้นเอง
จากที่ผมได้ฝึกปฏิบัติมา ผมพบและประจักษ์เองว่า ผู้ปฏิบัติแบบวิปัสสนายานิกนี้ ถ้าเขาไม่ได้ฝึกฝนในขั้นต้น จนจิตรู้ เกิดขึ้น ไม่มีทางเลย ที่จะเกิดการเจริญวิปัสสนาได้จริง แต่จะเป็นการนึกคิดเอาเองทั้งสิ้นว่า ตนกำลังปฏิบัติวิปัสสนาอยู่ ซึ่งไม่มีทางที่จะกำจัดกิเลสให้หลุดออกไปจากจิตใจได้จริง
สำหรับการฝึกที่ผมแนะนำใน นี้ ผมไม่แนะนำให้ผู้ฝึกใหม่นั่งนิ่งสงบและหลับตาดูลมหายใจ เพราะอาจเกิดนิมิตได้จากใจที่สงบลง เมื่อท่านไม่มีคนคุมอยู่ จึงอาจเป็นอันตรายต่อท่านเอง ผมจึงแนะนำให้ท่านฝึกโดยการลืมตาและลูบแขน
ซึ่งผมแน่ใจได้ว่า จะมีผลดีต่อท่านที่ฝึกเองที่บ้านโดยไม่มีอันตรายต่อท่านเลย
อนึ่งการฝึก ไม่ว่าแบบ สมถยานิก หรือ วิปัสสนายานิก ต้องอาศัยความเพียรเสมอ จึงจะได้ผล โดยเฉพาะวิปัสสนายานิก ท่านต้องเข้าใจด้วยว่า การรู้ความรู้สึกที่ถูกต้องเป็นเช่นไรด้วย และฝึกให้ถูกต้อง ท่านจึงจะฝึกได้ผล
ถ้าท่านฝึกการรู้ความรู้สึกไม่ถูกต้อง จะเป็นว่า ท่านกำลังทำการเพ่งเอา ซึ่งไม่ถูกต้องและท่านจะไม่ได้ผลในการปฏิบัติแบบวิปัสสนายานิก
สำหรับท่านที่ฝึกมาแล้ว เช่นสัก 6 เดือนแล้วรู้สึกว่าไม่ก้าวหน้า ขอให้ท่านกลับไปอ่านเรื่องตัวอย่างการรู้กายใหม่อีกครั้ง แล้วสังเกตดูว่า ท่านปฏิบัติอะไรผิดไปหรือเปล่า จึงทำให้ท่านไม่ก้าวหน้า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Somthayanik new drugs and understanding introspection in me.In this article, I will write a story. Right click, and the new medicine introspection-thana, as I understand. I tell you, it is recommended that you do not believe in what I am writing this article because I guess it took.1 What is a somthayanik. Appropriate thana new is performed at the start of a concentration. — Concentration of work done by a hermit nun, for example, focuses on the emerging visions kasin picture made, until the vision clearly and can shrink the omen image enlarged desire.They need peace and quiet without any hassle In practice this kind of concentration When a worker has already meditate. Mandatory picture visions had. They will send the spirit, ran into the body to see visions of the body, such as the real fur hair, bones and other relics, which are considered vipassanā kamatan.Those who practice it, and quickly, and often have special ritthi Det over ordinary people in general like to have sight reading tip others minds etc. In this way, the practice is often used in measuring the forest far away because it has a good calm yourself.In the past I was never trained like this before as well. I found that this kind of training. If there are no teachers who know the true control might lose consciousness as easily because of the crazy train to force the mind to gaze at chom kasin is great and the visions occurred, it cannot be controlled well enough in the early stage emerging visions. If the miners to find pictures of awesome dream, you may easily lose consciousness until the end. What are the 2 new drugs introspection.วิปัสสนายานิก คือ การปฏิบัติที่ต้องเริ่มต้นจากการฝึกสติสัมปชัญญะ หรือ ที่เรียกว่า สัมมาสติในมรรค8 ก่อน จนกระทั้ง สัมมาสติตั้งมั่นเป็นสัมมาสมาธิ เกิด.จิตรู้. ขึ้น แล้ว ให้จิตรู้ นั้นเห็นสภาวะธรรมต่าง ๆ ตามความเป็นจริง ของ กาย เวทนา จิต ธรรม อีกทีหนึ่ง อันเป็นวิปัสสนา ซึ่งวิธีที่ผมได้เขียนไว้ในของผมนี้ ก็คือแบบวิปัสสนายานิก นั้นเองFrom that I have practice. I found that the miners and introspection in evidence drug new kani. If he does not practice initially, until the mind knows occurred. There is no way at all that there will be growth, but it's actually introspection would have assumed that they are performing an introspection there is no way to get rid of Giles, dropped out of the mind. For this guide, I was training, I do not recommend new trainees sit calm eyes and see breath, because it may be the dream that died. When you don't have people stationed might harm him. I suggest you practice by eyes and kiss the arm. Which I'm sure is good at practicing at home without harmful to adults.Note that the training is not whether a new drug or somthayanik requires introspection and vigor always will work, especially new drugs, introspection, you must understand that to know the correct feel like with the correct training and you will get results.If you practice what feels wrong is that you are simply removed, which is not valid and will not result in new drugs treat introspection.For at least 6 months, as well as training and felt that he could not make progress to reading matter, for example, to know the body again. And then watch him doing anything wrong or not, it makes no progress.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Somtyanik New Insight Pharmaceuticals In my understanding
this article. I wish to write about the new drugs and new insight. As I understand I told you before that Do not believe what I wrote in the article. I guess it took me
1 Somtyanik What is
new is the desire to practice starting from the Yogic first. This is done by making a contemplative meditation focusing in development of a hermit, as well as a vision. The vision is clear and the desire to shrink enlarged vision
practitioners need for peace and quiet. Without any interference in the practice of this meditation
on the action and contemplation. Forced vision has It sends spiritual practitioners. To run into the body The vision of the real body, such as bones, hair, and other elements considered as a meditation. Meditation is
the practice now and have results. Often have special Rithidate over ordinary people, like the clairvoyance to read other people's minds. So
practice this method Often used in the Forest Temple Far away It is a peaceful place to itself
in the past. I used to practice this before too, I found that practicing teachers who actually know this if no control. May go mad mad simply because practicing forced to help the mind to focus in development in abundance, and a vision that happens, it can not be controlled well enough in the early stages of vision occurs if the practice to meet the vision. awesome, it may be shocked to lose consciousness to have a simple
2 introspection Drug What is
Enlightenment medicine Nick is a practice that must start by training your mind, called Mindfulness in Samak 8 before until Mindfulness is it. concentration was. I know. Back then I knew that the conditions are justified by the fact that one's body perception, mental justified as Vipassana
, which means that I have written on this for me. Insight is a new medicine. That
's a result of my practice. I found and that manifested itself The practice of meditation is a new medicine. If he had not trained initially as I happen to know there is no way to achieve real Vipassana. But it's all that fancy themselves. Vipassana is they are This is no way to eliminate the passion to fall away from God's truth
for a practice I recommend in this, I do not recommend the new coach sat silent and closed breathing. This may be due to the vision of a peaceful mind. Once you have located a supervisor It can be harmful to you. I encourage you to open your eyes and rubbed his arms training
, which I am sure that. It is good for those who practice it at home without any harm to you,
conducts training, whether a new drug Somtyanik or introspection. Requires perseverance will always have new drugs, especially introspection. You must understand that The feeling was like to be with. And training to properly He will not practice
if you practice the wrong perception is that you're making eyes out. This is incorrect and will not result in a meditation practice new drug
for those who practice it felt like a 6-month progression. I encourage you to read the examples of the body again. Then observe that You can practice something wrong or not. Therefore, you do not advance