ผลกระทบของการนอนดึกมีมากมาย ดังนั้น

ผลกระทบของการนอนดึกมีมากมาย ดังนั้นเราควรที่จะนอนแต่หัวค่ำเพื่อที่ร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ในตอนเช้าเมื่อตื่นนอนร่างกายจะได้มีพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆได้นั่งเอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The effects of sleeping late at night there are plenty. Therefore, we should be sleeping, but packed so that the body can relax. In the morning when I wake up the body will have the energy to do the things it is sitting.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The effects of sleep a lot. So we ought to bed early so that the body is resting. In the morning when you wake up, the body will not have the energy to do the things you enjoy yourself.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The impact of sleeping too late there. Therefore, we should sleep early so that the body can relax. In the morning when you wake up the body will not have the energy to do activities have to take.