เรื่องเพาะกายนั้น การเตรียมพร้อมร่า

เรื่องเพาะกายนั้น การเตรียมพร้อมร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ แต่เรื่องใจนั้น ต้องมาก่อน หากเรากล้าที่จะฝึก โดยยึดหลักการฝึกที่ถูกต้อง ก็จะทำให้เรามีชัยไปกว่าครึ่ง และต้องฝึกอย่างอดทน อดทนต่อภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น อดทนต่อจิตใจตัวเองที่อยากจะไปให้ไวๆจนอาจจะนอกลู่นอกทาง อดทนต่อการฝึกที่ต้องค่อยๆขยับไปเป็นขั้นเป็นตอน อดทนต่อระยะเวลา ที่เรารู้สึกว่า ร่างกายที่เราอยากได้ มันช่างไลเกินเอื้อม ถ้าใจเราสู้ซะอย่าง ร่างกายที่เราคาดหวังไว้ ก็จะไม่ไกลเกินเอื้ม และก็ไปถึงอย่างที่เราตั้งใจไว้ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The culture stories with body, mind, but it's important to first. If we dare to practice based on the principles of correct practice, we will also go over half and must endure ongoing training. Endure the obligation must be more responsible. Endure the mind itself that I want to go very quickly so far may be freaky! Endure training must gradually move into stages. Endure a period of time, we feel that the body we want. It technician, if we fight to reach beyond the browser, I sample. The body, which we expect will not far beyond, to the uem and the way we intended.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Bodybuilding is about The physical preparation is important But it must come first if we dare to participate. The principles of correct practice. It will make us overcome more than half. And must practice patience Patient responsibility to take more responsibility. Endured the mind itself that wanted to be sensitive to the track. Endurance training to gradually move step by step. Withstanding Time We feel We would have physical It lies within reach If it's a fight We expect that body It is not beyond the Uar. And as we intended it to be.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

.About bodybuilding, physical preparation is important, but the heart comes first. If we dare to practice the principles of practice. It will give us the victory over half and practice patiently.Endure the mind to want to go quickly and may be off the track. Be patient toward practice to gradually move in patience for the period, we feel that the body that we want, it is Lai beyond reach. If we fight.It is not beyond reach, and arrived as we intended.