ในชีวิตประจำวันในปัจจุบัน ผู้คนมีชี

ในชีวิตประจำวันในปัจจุบัน ผู้คนมีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้ขาดการดูแลสุขภาพ ไม่ใช่แค่ในเฉพาะประเทศไทยเท่านั้น ทำให้มีการออกมารณรงค์เกี่ยวกับการรักษาสุขภาพกันมากขึ้น โดยมีหลายวิธีที่น่าสนใจ
ขั้นแรก คือ การนอนหลับ พักผ่อน เพราะ ในหนึ่งวัน เราทำงาน ทำกิจกรรมต่างๆ ทำให้ร่ายกายเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย การนอนหลับถือเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด
ขั้นที่สอง คือ การกินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่กินของ ทอด หรือ ไขมันเยอะ และกินผักและผลไม้ในปริมานมาก
ชั้นสุดท้าย คือ การออกกำลังกาย เพื่อเผาพลาญไขมัน เราควรออกกำลังกาย อย่างน้อยสับดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา
การดูแลรักษาสุขภาพควรเริ่มจากตัวเราดีที่สุด ใส่ใจสุขภาพ อาหารการกิน การพักผ่อน ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง ก็จะทำให้มีสุขภาพที่ดี ไม่เจ็บป่วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In everyday life today. People with hectic lives, makes the lack of health care not just in Thai country-specific only. Make a maronrong about health and more. By the way, there are several interesting.The first step is getting a good night's sleep because in one day we work activities cause fatigue, body aches and a must. Sleeping is relaxation at its best. The second step is to eat foods that are beneficial to eat fatty or fried's and eat fruits and vegetables in large quantity vanity. The final layer is a workout to burn fat phlan, we should exercise at least 2 times each, Kedah hack to our good health. Health care should begin from ourselves as well as possible. Health conscious Dining room Don't put off a day, phrung insurance will result in better health. No illness.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Everyday current People have busy lifestyles The lack of health care Not just in the UK only Make a campaign out more about keeping healthy. There are many interesting ways
, the first step is to sleep in one day because we work activities. Cause physical fatigue, weakness, sleep is considered the best relaxation
step two is to eat a healthy diet, do not eat a lot of fried or fatty foods and eat more vegetables and fruits in the volume of the
final floor exercise. To burn fat We should exercise Chop at least 2 times a week to stay healthy for our
health, we should start from the best health food, rest is not procrastinating. It will have good health and good health.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In the daily life nowadays, people live in a hurry, lack of health care, not just in the particular country. Make out campaign about the health more and more. The many interesting way
.The first step is to sleep, relax, because one day we work, do activities, make the body fatigue fatigue, sleep is the best rest
.The second step is an useful, not eat fried, or a lot of fat and eat the fruits and vegetables in perinatal man much
.The last layer is exercise to burn fat, we should exercise at least hack, 2 times to our lady of good health!Health care should start from ourselves best, health care, food, rest, ไม่ผลัด procrastination makes good health. Don't get sick!