ตามหลักการคนเราต้องกินอาหารให้ครบ 5

ตามหลักการคนเราต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และอาหารเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้คนต้องกินทุก ๆ วัน ในแต่ละประเทศก็จะมีอาหารหลากหลาย มีทั้งอาหารที่เป็นโทษและประโยชน์ แต่อาหารแต่ละมื้อที่คุณกินในแต่ละวันมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพบ้างไหมนะ?
เพราะหากในแต่ละมื้อของคุณมีเพียงแค่เนื้อสัตว์หรือคาร์โบไฮเดรต ไม่มีอาหารเพื่อสุขภาพบนโต๊ะอาหารของคุณเลย นั่นเป็นสาเหตุทำให้ร่างกายคุณขาดวิตามินและเรื่องสุขภาพตามมาไม่หยุดหย่อนอย่างแน่นอน หากคุณเป็นคนไม่ชอบกินผักลองหาเมนูที่ทำให้สามารถกินมันได้สิ เชื่อว่าอาหารมื้อนั้นของคุณต้องวิเศษแน่ ๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

According to the people we need to eat food, and 5 is another thing that people need to eat every day, in each country, it will have a wide range of cuisine is both a benefit and a penalty for each meal you consume each day, there is a menu of healthy food?? Because if in each meal, your are just meat or carbohydrates. There are no healthy food on the table for your food that causes your body to vitamin a deficiency, and it followed no slacking off indeed. If you don't like eating vegetables, try to find the menu that enables them to eat it, Yes, Believe that your meal needs magic anyway

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

In principle, one must eat to 5 groups and food is the one thing that people need to eat every day, each country will have a variety of food. There are foods that are harmful and beneficial. But the meals you eat each day with some healthy food, right?
Because if each of your hand with just meat or carbohydrates. No food on your dinner table yet. That causes your body lacks vitamin and health by incessant course. If you do not like to eat vegetables, try to find a menu that allows me to eat it. Believe that you have a wonderful meal of it.