กล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวายจะหดลง

กล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวายจะหดลงตลอดเวลาที่สวมใส่รองเท้าส้นสูง จึงควรยืดกล้ามเนื้อก่อนและหลังสวมใส่เพื่อลดกล้ามเนื้อที่หดตัวจากการสวมรองเท้า ลดอาการเกร็งและลดความเสียหายของกล้ามเนื้อบริเวณขา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Muscles and ligaments will shrink down all the time, hundreds of rattan, wearing high-heel shoes, stretching before and after wearing to reduce muscle contraction from wearing shoes. Reduce kreng, and reducing the damage of muscular legs.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Calf and hamstring muscles will shrink constantly wearing high heels. Stretching before and after should be worn to reduce muscle contraction from wearing shoes. Avoiding strain and reduce muscle damage in the legs.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Calf muscle and Achilles tendon will shrink down time wearing high heels. Should stretch the muscles before and after wear to reduce muscle contraction from wearing shoes. Reduce spasticity and reduce the damage of the muscle of the leg
.