ประโยชน์แป้งมัน ให้ สารอาหาร คือ คา

ประโยชน์

แป้งมัน ให้ สารอาหาร คือ คาร์โบไฮเดรตให้พลังงานและให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
เนื้อหมู ให้ สารอาหาร ได้แก่ โปรตีน ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต เช่น ช่วยสร้างเซลและเนื้อเยื่อต่าง ๆ รวมทั้งซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของอวัยวะต่าง ๆ
ถั่วเขียวให้สารอาหารหลายชนิด ได้แก่ โปรตีน รองลงมาได้แก่ ไขมัน เกลือแร่และวิตามินต่างๆช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต เช่น ช่วยสร้างเซลและเนื้อเยื่อต่างๆรวมทั้งซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของอวัยวะต่างๆเป็นส่วนประกอบของสารเคมีที่ให้อำนาจในการต้านทานโรค และให้พลังงาน ในกรณีที่ได้รับคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ โปรตีน 1 กรัมให้พลังงาน 4 แคลอรี่
เกลือให้สารอาหารไอโอดีนป้องกันโรคคอพอก
มะพร้าวให้สารอาหาร คือ ไขมัน ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินเอ ดี อี และเอ ได้ง่าย
ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยเพิ่มรสชาติอาหาร และช่วยให้อิ่มนาน
น้ำตาลให้สารอาหาร คือ คาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานแก่ร่างกาย ให้ความอบอุ่นทำให้ร่างกายสามารถประกอบกิจกรรมต่าง ๆ ได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

BenefitsStarch, carbohydrates are the nutrients for energy and warm body. Pork, protein nutrients helps the body grow, such as Wizard and various tissues, including the repair of various organs. Green beans, several types of nutrients include protein, fat, minerals to include various vitamins and helps the body grow, such as Wizard and various tissues, including the repair of various organs is a component of the chemical that gives the power to resist disease and provide energy. In that case, get not enough carbohydrates. 1 g of protein, energy, 4 calories.Salt, iodine, nutrients, disease prevention, neck wraps. Coconut, nutrients are fat helps the body absorb vitamin e and a good easy.To provide energy to the body, enhances the flavor of food and help for long.Sugar, carbohydrates, nutrients, to provide energy to the body is a warm body can consist of activities well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits starch nutrients are carbohydrates for energy and warm the body pork nutrients including protein helps the body to build cells and tissues, such as growth, including the repair of organs. Other green beans provide many nutrients including protein, followed by fat, minerals and vitamins help the body grow, such as helping to build cells and tissues, including the repair of many organs are composed of chemicals to power. disease resistance And energy In case that was not enough protein, carbohydrates, 1 gram 4 calories for energy, nutrients, iodine salt to prevent goiter coconut fat is a nutrient that helps the body absorb vitamins A, D, E and F can easily provide energy to the body. Enhance food flavors Full longer and help provide nutrients, sugars are carbohydrates provide energy to the body. A warm body to undertake various activities as well.