การนอนดึกมากหรือนอนพักผ่อนไม่เพียงพ

การนอนดึกมากหรือนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ จะทำให้สุขภาพของร่างกายเสื่อมโทรมมาก ทั้งกายและจิตใจ ร่างกายจะอ่อนเพลีย หมดแรงทำงานไม่ไหว จะเกิดอาการมึนงง ปวดหัว กินไม่ได้ ท้องอืด ท้องแน่น ท้องเฟ้อ มึนชาตามตัว ทางด้านจิตใจจะทำให้หงุดหงิด โมโห โกรธง่าย จิตใจไม่มีสมาธิ ฟุ้งซ่าน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

A very relaxing sleep sleeping late or insufficient. To make the most of the body's health degraded both mind and body. The body work was exhaustive fatigue occurs, symptoms not trance headache, abdominal bloating, abdominal gas tight. Muen tea according to the The mind will cause irritation, anger angry easily distracted mind, there are no concentrate.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To sleep or not enough sleep. It makes the body's health deteriorated so much. Both physically and mentally Body weakness Not exhaustive work Are drowsiness, headaches, bloating, abdominal fullness flatulence cool inedible by psychological frustration furious irascible soul will not be distracted meditation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Sleep late or sleep is not enough. To the health of the body very poor, both body and mind, the body will be weak, exhausted ทำงานไม่ไหว to dizziness, headache, eat it. Bloating, stomach, flatulence. Be cool, the tightโมโห EOS โกรธ I EOS around face payouts EOS ฟุ้งซ่าน EOS