ว่ายน้ำ ช่วยเผาผลาญพลังงาน 653 แคลอ

ว่ายน้ำ ช่วยเผาผลาญพลังงาน 653 แคลอลี่/ชั่วโมง ว่ายน้ำช่วยพัฒนาสุขภาพร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อ ข้อต่อ ปอด หัวใจ และระบบต่าง ๆ ได้บริหาร เคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ รักษาความแข็งแรงมีประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้นและการออกกำลังกายประเภทนี้ไม่มีเหงื่อให้รู้สึกเหนียวตัว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Swimming. Helps energy metabolism 653 loli cache/hour swimming, help develop a healthy body, such as muscles. The heart, lungs, joints and various management systems, regular movement. Strong security with better performance and exercise of this type, no sweat, feel the moistness.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Swimming helps burn 653 calories daily / hourly. Swimming helps develop a healthy body, such as muscles, joints, heart, lungs and various administrative actions regularly. Maintaining strong performance and better exercise does not have to feel sticky sweat.