“โปรตีนสีขาว” เช่น เนื้อปลา อกไก่ ไ

“โปรตีนสีขาว” เช่น เนื้อปลา อกไก่ ไข่ขาว เต้าหู้ โปรตีนเหล่านี้จะช่วยในการสร้างเคมีในสมองอย่าง โดพามีน เอพิเนฟริน ที่จำเป็นในการบำรุงสมองของคนที่นอนดึก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

"White protein" such as meat, fish, egg white, soy protein, chicken breast, these will help to establish the chemical dopamine in the brain either event clearly El, Neve nourish the brain of those who sleep late at night.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

"Protein in white" like meat, fish, chicken breast, egg whites, tofu, these proteins will help to create a brain chemical dopamine, norepinephrine necessary episode in the brain of people who sleep late.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

"protein white", such as fish, chicken egg tofu. These proteins will help to create the brain chemistry, dopamine, epinephrine EPI, needed in the brain of people sleep late
.