การนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด และ

การนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด และวัยที่ต้องการการพักผ่อนมากที่สุดคือวัยเรียน, เด็กในวัยเรียนควรได้รับการพักผ่อนที่เพียงในแต่ละวัน วันละประมาณ 7-8 ชั่วโมง ซึ่งจะทำให้สมองได้พักผ่อนเต็มที่ จะทำให้สมองมีการทำงานที่มีประสิทธิภาพในการเรียน
การนอนหลับในห้องเรียน เป็นพฤติกรรมที่เห็นอยู่เป็นประจำในห้องเรียน เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การนอนดึก ได้รับการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ อื่นๆ การหลับในในห้องเรียนมีทั้งข้อดี และข้อเสีย ข้อดีคือสมองได้พักผ่อน หรือการหลับหลังจากเรียนในวิชาก่อนหน้านั้น ซึ่งมีผลวิจัยกล่าวว่าการได้พักผ่อนสมอง หลังจากเรียน จะทำให้สมองสามารถจดจำความรู้ที่ได้รับหลังจากเรียนนั้น ได้ดีที่สุด หากมีการงีบหลับ 10-15 นาที ก่อนการเรียนในวิชาต่อไป ก็จะทำให้สมองไม่อ่อนล้า และพร้อมที่จะได้รับความรู้ต่อได้ แต่การนอนหลับในห้องเรียนนั้น ส่วนมากมาจากการนอนหลับไม่เพียงพอ คือนอนดึก ทำให้เกิดอาการง่วงในขณะที่เรียน ซึ่งจะมีผลเสีย เป็นอย่างมาก คือจะเรียนวิชานั้นไม่ทัน ไม่รู้เรื่อง และอีกทั้งยังถูกครูดุอีกต่างหาก ดังนั้น เด็กในวัยเรียนควรมีการพักผ่อนให้เพียงพอพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ และยังมีการทำงานของสมองอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อการเรียนที่ดีที่สุด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep is the best rest. And citizens who want to relax most is school age.School-aged children should be relaxing at only about 7-8 hours each day, which allows the brain to rest fully. The brain has to work effectively in learning
.Sleeping in class Behavior is seen regularly in the classroom. Due to several reasons such as getting enough rest, not enough other opiates in the classroom has both advantages and disadvantages advantages brain to rest.But sleeping in the classroom Most of inadequate sleep is sleep cause drowsiness while studying. Which will adversely affect the very balance classes did not know about it, and also being a teacher scolds another.School-age children should have adequate rest and to learn things. And also the brain effectively learn the best
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The mattress is the ultimate relaxation and teens that want to rest as much as possible is wairian, Children in wairian should receive adequate rest each day. Each day, about 7-8 hours a day, which will cause the brain to relax, the brain has to work efficiently in learning
.Sleeping in class is a behavior that is regularly seen in the classroom. Due to several reasons, such as late-night sleep is not enough relaxation. Others sleep in the classroom have both advantages and disadvantages advantages: superior brain. Which research says brain relax after studying the brain can recognize the knowledge gained after studying it. If there are 10-15 minutes NAP before studying in the following subjects, the brain does not fatigue. But sleeping in a classroom. Most come from not enough sleep is sleep late, causing symptoms such as drowsy while studying, which results in very bad is not major. I don't know the subject, and also has been a teacher and intimate. Children in wairian should have sufficient rest, ready to learn things, and there are function of the brain in order to effectively learn the best
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The rest is a lie, and the best of the best to the rest is school age,Children in school should be the rest of the day, just a day for about 7 - 8 hours, which will make the brain. The rest will be full, the brain is the performance in the study
a good night's sleep in the classroom is a behavior that occurs on a regular basis in the classroom from a variety of causes such as late. The rest of the other is not enough to sleep in in the classroom is both pros and cons advantages is the brain vacation.that, in turn, said that the research study will have a rest after the brain, the brain can recognize the knowledge that has been the best. After school if there is a nap 10 - 15 minutes before the study, the following will make the brain is tired.But the sleeping in the classroom, most of them do not have enough sleep is late, which will have to be sleepy while studying is a very expense to study, and don't know anything about it is not as soon as it is a teacher scolded again.Children should be in school with the rest, enough to learn about the things and also has the function of the brain, there is the best possible performance for the school