การออกกำลังกายด้วยการเล่นโยคะนั้นโด

การออกกำลังกายด้วยการเล่นโยคะนั้นโดยการนำอุปกรณ์ช่วยในการออกกำลังกายโดยการนำลูกบอลยางหรือเชือกยางช่วยในการเล่นโยคะทำให้ออกกำลังกายได้มีประสิทธิภาพและทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและไม่เกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคอ้วนและการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้สามารถผ่อนคลายจิตใจของผู้ออกกำลังกายและช่วยเป็นการฝึกสมาธิไปในตัวได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Workout with Ashtanga Yoga by bringing aid in exercise by taking the rubber balls or rubber rope yoga help in making effective exercise and muscle strength, and not the disease high blood pressure and obesity and exercise in this way can relax their mind and exercise as meditation in itself.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercises with yoga, by bringing equipment in the fitness ball, rubber or rubber rope by bringing in a yoga exercise makes muscles strong and effective and not cause the disease, hypertension and diabetes. obesity and exercise in this way can help relax the mind of the exercise and meditation to go in.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise with yoga is the tool to help in the tires or exercise ball, rubber rope help in yoga to exercise effective and strong muscles and prevent hypertension.Each obesity and exercise this way can relax the mind of the exercise and help a meditation practice in.