อันดับแรก ปลา เป็นอีกทางเลือกหนึ่งท

อันดับแรก ปลา เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่แสนง่ายและได้ผลลัพธ์ที่ดี โดยปลาเป็นแหล่งอาหารของโปรตีนที่ดีกว่าเนื้อสัตว์อื่นๆเนื่องจากปลามีโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นไขมันชนิดดีที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยในการป้องกันโรค ได้แก่ โรคมะเร็ง โรคหัวใจ ที่สำคัญการรับประทานปลาจะช่วยให้การลดน้ำหนักของเราได้ผลมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

First, Fish is another option that is extremely simple, and results by the fish as a source of protein other than meat, because the fish have Omega-3 fats, which is the best type of essential body in the prevention of disease, including cancer. The major disease eating fish helps to reduce the weight of our more results.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

First, fish is an alternative that is simple and good results. The fish are a food source of protein than other meats because fish contains omega-3, which is a good fat needed by the body. Helping to prevent diseases, including cancer, heart disease, major eating fish helps to reduce weight, we have a greater effect.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

First, the fish is another option that is easy and has good results. The fish as a food source of protein than other meat because of the fish have a mega 3, which is a good type of fat is necessary for the body to help in the prevention of diseases.First, the fish is another option that is easy and has good results. The fish as a food source of protein than other meat because of the fish have a mega 3, which is a good type of fat is necessary for the body to help in the prevention of diseases.