ข้าวกล้อง หรือที่เรียกกันว่า ข้าวซ้

ข้าวกล้อง หรือที่เรียกกันว่า ข้าวซ้อมมือ เป็นข้าวที่สีเอาแต่เปลือกออกเท่านั้น เยื่อหุ้มเมล็ดข้าวที่มีสีน้ำตาลแกมแดง และจมูกข้าว ยังคงอยู่ครบ จึงเป็นข้าวที่อุดมไปด้วย คุณค่าทางอาหาร เกลือแร่ต่าง ๆ
ข้าวขาวที่เรากินกันอยู่เป็นข้าวที่ได้จากการสีหลายๆ ครั้ง จนจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดข้าวหลุดออกไปด้วย จึงเหลือแต่เมล็ดข้าวสีขาวสวย ซึ่งเป็นเพียงแป้งที่ให้แต่พลังงานเท่านั้น ปราศจากคุณค่าทางอาหารอื่นๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Husked rice, also known as red rice is a hand drill to remove, but the crust only. The grain membranes are Brown and red nose and blend with rice is still due, it is rich in rice. Nutrition minerals.
White rice we eat rice as the color several times until the rice and grain membranes nose dropped out. Everything but the grain of white porcelain, which is just the dough, but only energy without any other nutrition
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Brown rice, also called polished rice is milled rice cake shell out. Seed rice with brown rice and red rice is still a rich. Various mineral nutrients.
paddy rice that we eat is made ​​from brown rice several times until the rice germ and pericarp slips away. But it left a pretty long grain white rice. Which is just flour, but energy only. Without other nutrients

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Brown rice, known as coarse rice rice color only to shell out. Rice seed with foxy brown, red and germ remains fully rice is rich in nutrients, minerals and various
.We eat rice and white rice milling from several times until the germ and the membranes grain out too. Thus only the white grain is beautiful. This is the only flour to make but power only. Without the nutritive value other
.