คุณรู้หรือไม่ว่า .. ความเคร่งเครียด

คุณรู้หรือไม่ว่า .. ความเคร่งเครียด จะนำมาสู่การมีทัศนคติแง่ลบ กับงานที่คุณทำไม่ว่าคุณเจออุปสรรค์เล็กหรือใหญ่ คุณก็จะมองว่ามันใหญ่โตเกินกว่าที่คุณจะรับมือได้ สุดท้ายคุณก็จะเป็นฝ่ายพ่ายแพ้ไปในที่สุด

จริงๆ แล้วหากเรามองให้ดีๆ จะพบว่า อะไรกันแน่ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราพบความล้มเหลว ตัวเราเอง หรือคนอื่น หรือสภาพแวดล้อมอื่น ในวันนี้ผมอยากบอกท่านผู้อ่านทุกท่านว่า ไม่มีอะไรที่จะมาทำร้ายเราได้ นอกจากเราจะทำร้ายตัวเราเอง

ดังนั้น ก่อนที่เราจะแก้ปัญหาความเคร่งเครียดด้วยสาเหตุอื่น ๆ เรามาปรับทัศนคติให้ดีขึ้นกันดีกว่านะคะ เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้าง



1. ไม่เป็นไร ผิดพลาดกันได้ ไม่ใช่เรื่องใหญ่

คุณทำงานผิดพลาดแล้วยังจะมานั่งโทษตัวเองให้เหนื่อยทำไม ให้กำลังใจตัวเองเพื่อทำงานชิ้นต่อไปดีกว่านะครับ ยิ่งมัวจมกับความผิดพลาดเดิม ๆ เราก็จะทำงานอื่นต่อไม่ได้ สู้เอาความผิดพลาดมาทำให้ถูกต้องในงานชิ้นใหม่ดีกว่า

สัจธรรมของชีวิต ที่ต้องจำไว้อย่างหนึ่งคือ ไม่มีใครจำเรื่องของคนอื่นนานหรอก ถึงใครจะว่าเรามากมายแค่ไหน แต่พอเดินพ้นหน้าเราไปเขาก็ต้องคิดเรื่องอื่นแทน แล้วเราจะมาลงโทษตัวเองอยู่ทำไม



2. งานไม่ได้หนักทุกวันสักหน่อย เดี๋ยวก็ได้พักแล้ว

เวลางานล้นมือเราอาจท้อ แต่ท้อไปงานก็ไม่เสร็จ ลุกมาทุ่มเททำให้เสร็จ ๆ ไปดีกว่า เหนื่อยแค่ไหนเดี๋ยวก็ได้พัก และสิ่งที่ต้องทำเมื่องานเยอะคือ จัดระเบียบเส้นตายของงานแต่ละชิ้น เจรจาต่อรองถ้าคิดว่าจะไม่เสร็จตรงเวลา แล้วค่อย ๆ ทำไปทีละงาน เดี๋ยวดีเองครับ



3. ถึงจะไม่เก่งงานนี้ แต่เราก็พยายามเต็มที่แล้ว

บ่อยครั้งที่เราได้รับมอบหมายงานที่ไม่ถนัด ก็คิดเสียว่าไม่เป็นไร ทำให้เต็มที่ แต่ก่อนทำก็บอกคนที่มอบหมายหน่อยว่าไม่ค่อยถนัดนะ แต่จะทำเต็มที่ ผิดพลาดอะไรบอกได้ เขาจะได้ไม่คาดหวังมาก แต่ถ้าทำออกมาแล้วดีก็ถือเป็นกำไร

อย่าเสียใจที่ทำงานบางประเภทไม่เก่ง เพราะเราอาจจะเก่งในงานประเภทอื่นก็ได้ จำไว้ว่าปลาอาจจะว่ายน้ำเก่งกว่าลูกสุนัข แต่ปลาวิ่งไม่ได้เหมือนกัน ถ้าปลาตัวหนึ่งจะโดดขึ้นมาบนบกแล้วคืบคลานจนถลอกปอกเปิกก็คงไม่มีใครว่าอะไร เพราะมันเป็นปลาจริงไหมครับ


4. ใครจะว่าอะไรก็ช่าง ถ้าเราไม่ได้เป็นอย่างนั้นก็พอแล้ว

เคยได้ยินคนพูดเรื่องการติดฉลากไหม การติดฉลากคือการประทับตราว่าสิ่งนั้นเป็นอะไร เพื่อให้ง่ายต่อการจัดประเภท ทีนี้ปัญหาอยู่ที่ว่าถ้าติดฉลากถูกก็ดีไป แต่ถ้าเมื่อไรติดฉลากผิด สิ่งนั้นจะไม่ใช่สิ่งที่เป็นตามฉลากก็เท่านั้น

ในหลักการเดียวกัน ถ้าใครมาว่าคุณสารพัดเรื่อง แต่ถ้าคุณไม่ได้เป็นอย่างเขาบอก ก็ไม่เห็นจะต้องคิดมากกับฉลากที่เขาเอามาติดไว้ ถ้าคุณเป็นน้ำตาลแล้วเขาเอาฉลากน้ำปลามาติดให้ก็ไม่ใช่ปัญหาของคุณ เขาเองต่างหากที่คิดผิด



5.ให้เกียรติงานที่ทำด้วยการทุ่มเททำงานอย่างเต็มที่ อย่าบ่นว่าไม่ชอบงาน


นึกถึงกระเป๋ารถเมล์ที่ยิ้มแย้มแจ่มใสสิครับ แล้วเปรียบเทียบกับเราที่นั่งบ่นอยู่นั่นแล้วว่าเหนื่อย ไม่สนุก ถามว่างานหรือเปล่าที่ทำให้เราทุกข์ จริง ๆ แล้วเราต่างหากที่ทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ เพราะนั่งพร่ำบ่นกับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ ถ้าใครได้ทำงานที่ชอบก็ดีไป แต่อย่าลืมว่างานที่ชอบก็มีด้านที่ทำให้เราเหนื่อยได้เหมือนกัน

ใช่ว่าหนทางการทำงานจะปูด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป สิ่งที่เราควรคิดคือ งานคือสิ่งที่ทำให้เราใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่า อย่าดูถูกงานของตัวเอง ไม่เช่นนั้นเราก็ดูถูกตัวเองด้วยที่เลือกทำงานนั้น อย่าลืมว่าเราต่างหากที่เป็นคนเลือกที่จะทำหรือไม่ทำ ดังนั้นทำงานที่เราเลือกในเวลานั้น ๆ

หวังว่าทุกท่านจะเริ่มมีทัศนคติดี ๆ ที่มีพลังพอที่จะเผชิญกับปัญหาและอุปสรรคต่าง ๆ นะครับ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Do you know that ... whether stress will demand to have a negative attitude to the work you do, no matter how small or large your encounters hurdles you'll look it too big you'll cope. Finally, you are going to be defeated in the end. Actually, if we look at what good can be found, is why we encountered a failure. Ourselves, or others, or in other environments. Today I want to tell you and your readers that nothing will hurt us. In addition, we will hurt ourselves.Therefore, before we can solve the other reason we stress whether modifying attitudes, better together than we see that again? 1. How does a mistake is not large.You work it to the penalty itself, tired, why encourage yourself to make the next edition better! The more dull sink with same error, we will do another job here is not. Fighting to remove the error, invalid in new works better.The Dharma of life to remember is, no one wanted to remember the story of someone else for a long time. To be kind, but many of us just before we go, they need to think of the story. And then we would come to punish himself, why. 2. work hard every day, not a minute more..เวลางานล้นมือเราอาจท้อ แต่ท้อไปงานก็ไม่เสร็จ ลุกมาทุ่มเททำให้เสร็จ ๆ ไปดีกว่า เหนื่อยแค่ไหนเดี๋ยวก็ได้พัก และสิ่งที่ต้องทำเมื่องานเยอะคือ จัดระเบียบเส้นตายของงานแต่ละชิ้น เจรจาต่อรองถ้าคิดว่าจะไม่เสร็จตรงเวลา แล้วค่อย ๆ ทำไปทีละงาน เดี๋ยวดีเองครับ 3. ถึงจะไม่เก่งงานนี้ แต่เราก็พยายามเต็มที่แล้วบ่อยครั้งที่เราได้รับมอบหมายงานที่ไม่ถนัด ก็คิดเสียว่าไม่เป็นไร ทำให้เต็มที่ แต่ก่อนทำก็บอกคนที่มอบหมายหน่อยว่าไม่ค่อยถนัดนะ แต่จะทำเต็มที่ ผิดพลาดอะไรบอกได้ เขาจะได้ไม่คาดหวังมาก แต่ถ้าทำออกมาแล้วดีก็ถือเป็นกำไรDon't regret that certain types of work are not good, because we could be good in another category. Remember that fish may swim, fish, puppies, but kengkwa was not the same runner. If one fish is dominant on land and then creep crawl until they scraped peeling poek nobody what because it is a real fish?4. who will say what they. If we don't get it done.Have heard people talk about labeling? Labeling is a seal that it is so easy to categorize the problem now is that if the label is good but when labeling errors. It will not be based on any label only.On the same principle. If anyone that you took the matter, but if you don't, he says, it's no need to think a lot to bring his stick label. If you are Brown, and then he took a fish sauce labels come next, it is not your problem. He who thinks wrong. 5. honor the dedicated work done by working hard. Don't complain that he doesn't like the job.Think of the bus luggage, attentive but not pushy, Yes, compared to the us, Similan seats complain is there that long is not fun. Asked whether or not the us misery. Actually, we are making ourselves suffer. Because the seat without limit to not complain, complete. If anyone has worked very well, but don't forget that it is the work that makes us the same.ใช่ว่าหนทางการทำงานจะปูด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป สิ่งที่เราควรคิดคือ งานคือสิ่งที่ทำให้เราใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่า อย่าดูถูกงานของตัวเอง ไม่เช่นนั้นเราก็ดูถูกตัวเองด้วยที่เลือกทำงานนั้น อย่าลืมว่าเราต่างหากที่เป็นคนเลือกที่จะทำหรือไม่ทำ ดังนั้นทำงานที่เราเลือกในเวลานั้น ๆหวังว่าทุกท่านจะเริ่มมีทัศนคติดี ๆ ที่มีพลังพอที่จะเผชิญกับปัญหาและอุปสรรคต่าง ๆ นะครับ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Did you know that .. the strait. Would have led to a negative attitude. The work that you do, whether you want small or large hurdle. You will see that it's greater than you can handle. Finally, you will be beaten in the end really. If we look carefully to find what exactly caused the failure, we find ourselves or other people or other environment. Today I want to tell you that all readers. Nothing will harm us. In addition, we are harming ourselves so. Before we can solve the problem by causing more serious attitude adjustment, the better we are better than me. Let's see what's there first. It's not wrong Not a big crash, and then you will come to me, why blame yourself. Encouraging themselves to work better next post. Moore was overwhelmed with the same mistakes, we will work on it. It took a mistake to be made ​​in new work than the truth of life. To remember one thing. Does anyone remember the people for long. Who are we to say how many. But before we went, he had to think about alternatives. I will punish myself why two. Does not work hard every day a little bit. It was then staying busy time, we might discourage. But the work was not done to discourage. Rose was dedicated to finish better than how tired I was staying. And what to do when it is active. Organize a deadline of each piece. I think that the negotiations are not completed on time, then slowly one by my own great solo third. It was not good at this job But we tried it , we frequently assigned tasks that do not feel right. Think of it, but do not give up, it tells me that the people who entrusted me uncomfortable. I will do my best I was wrong He will not expect much. But if done well, it is a profit out certain functions do not regret not. We may be good at any other kind of work. Remember that fish could swim better than a puppy. But the fish would not be the same. If the fish would jump out on the land, creeping as scrapes, but no one says anything. It is true that fish 4. Who can say what I If that is not enough, we 've heard people talking about labeling it. The labeling is to seal exactly what it is. To make it easier to classify. Now the problem is that if labeling is good to go. But when mislabeling That is not what is on the label, it is the same principle. If someone comes to your restraints. But if you do not like him. It does not seem to worry the label attached to him. If you are a fish sauce, sugar, and then he took the label attached to it is not your problem. He retains the wrong 5. To honor the work done by the dedicated work fully. Do not complain that it is not like recalling taker beaming me. Then compare it to our seats were right there and then that I do not enjoy that job or that we suffer, he said that the one who makes himself miserable. Because I can not complain with what I wish. If you do not like it to work. But do not forget that, like me, are tired of the same aspects that make our products the way the work is always paved with roses. What should we think Work is what makes life worthwhile. Do not insult own Otherwise, we are insulting yourself with your work. Do not forget that we are a people who choose to do or not do. So we chose to work at that time. I hope all of you will begin to have a good attitude to have the strength to face the difficulties and obstacles it.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You know... The seriousness. Also the attitude negative. With your job, whether you have the drawback is big or small. You will see it is bigger than you can handle. Finally, you will be defeated finally

.Actually, if we look carefully, will find that what exactly why we fail, ourselves or others or the environment. Today I want to tell you all readers. There is nothing to hurt us.
so before we solve the seriousness with other causes us to adjust the attitude to live up to it now. Let's see what



1. It made the mistake, it's not a big deal!You committed a mistake and you sit yourself tired why. Encourage yourself to work the better. The more you caught up with the original error, we will work to do.
the truth of life. To remember one thing. No one can recognize other people for a long time. No matter what anyone says, we how many But when I walk out in front of us, he had to think of other things. What should we punish yourself why



2.Not work hard every day. You'll stay

.When the workload we may never discouraged to work is not done up dedicated finish, the better. How tired you'll stay. And what to do when a lot of work. Organize the deadline of each piece.Then gradually do one job, okay?!


3. Although not skillful workers, but we tried

.We often assigned to weak, think that the fine. Do your best, but first do tell people assigned to that is not dominant. But to do what is wrong. Tell. He doesn't expect much.
.Please don't work some kind is not good. Because we may be good at other types. Remember that the fish can swim better than the puppy. But the fish can't run too.