มะเขือเทศเป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด

มะเขือเทศเป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร มะเขือเทศขนาดปานกลางจะมีปริมาณ
วิตามินซีครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งผล มะเขือเทศผลหนึ่งจะมีวิตามินเอราว 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน
นอกจากนี้มะเขือเทศยังมีโปแตสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและแร่ธาตูอื่นๆ อีกหลายชนิด
มะเขือเทศมีสรรพคุณทางยาค่อนข้างสูง เพราะมะเขือเทศมีวิตามิน P (citrin) ซึ่งจะช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด

มะเขือเทศยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจึงสามารถแก้อาการความดันโลหิตสูง มะเขือเทศมีวิตามินเอจึงสามารถรักษาโรคตาได้
ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือมีวิตามินซีมากทำให้สามารถป้องกัน และรักษาโรคลักปิดลักเปิด ช่วยระบบการย่อยและช่วยการขับถ่ายอุจจาระอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Tomato plant is a kind of rich nutrition tomatoes the size medium.Vitamin c half grapefruit, tomato one both are approximately 1 in 3 of the vitamin a vitamin that the body needs in one day. In addition, magnesium, potassium, phosphorus, also with tomatoes and many other types of ore, East of Tuvalu.Tomatoes are relatively high because medical indication tomatoes have vitamin P (citrin), which helps to prevent clotting of the blood vessels. Tomatoes also contain vitamin c can cure symptoms of urine to drive high blood pressure with vitamin a can tomato disease. Another important one is there is a lot of vitamin c can prevent and treat scurvy help digestive and bowel stools.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tomato is the horseradish rich nutritional value. Medium tomatoes, the amount of vitamin C
half of whole fruit. Grapefruit One is about 1 fruit tomato vitamin A in the body to 3 of vitamin A in one day!In addition, tomatoes are potassium, phosphorus, magnesium and other minerals deposit Many
tomatoes are quite high, because the medicinal properties of tomato vitamin P (citrin), which will help to prevent hardening of the arteries.

.Tomatoes are a diuretic effect can relieve the symptoms of high blood pressure. Tomato vitamin can cure the eye
.Vitamin C is very important one is it can prevent and treat scurvy. Help digestion and bowel movement.