ยืนแล้วจักเก้าอี้ ยกขาข้างที่ผ่าตัด

ยืนแล้วจักเก้าอี้

ยกขาข้างที่ผ่าตัดขึ้นไปทางด้านหลัง
พยายามยืดหลังให้ตรง
ยกค้างไว้นับถึง 3
แล้วค่อยๆลดขาลงมาแตะพื้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Chair will stand up to the surgical leg up towards the rear.
Try stretching your back straight
Lift the hold count to three, then slowly lower the leg down

touched.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Stand and I know the Chair

Raise the leg up toward the back surgery.
Trying to stretch back to the opening to hold the 3

and then gradually decrease the legs down, touch the ground
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

He stood up, and then they shall chair

the leg surgery
back up to try to stretch the back of the lift and hold for up to 3

and then gently lower the leg and touch the floor