1) วิธีการออกกำลังขา เช่น จัดท่านอน

1) วิธีการออกกำลังขา เช่น จัดท่านอนหงายศีรษะสูงเล็กน้อย งอเข่า แล้วยกขาที่งอสูงขึ้นจากเตียง ทำเช่นนี้สลับกันทั้งสองข้าง การเหยียดและงอปลายเท้าทั้งสองข้าง
2) ใช้มือประคองแผลขณะที่มีการเคลื่อนไหวเปลี่ยนท่า
3) เมื่อต้องการพลิกตะแคงไปด้านใดให้นอนชิดขอบเตียงด้านเตียงตรงข้ามก่อนแล้วจึงพลิกตัวเพื่อป้องกันตกเตียง
4) ใช้หมอนรองแขนขา ศีรษะ หลัง เพื่อความสุขสบายเมื่อเปลี่ยนท่านอน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1.) how to exercise such legs lie higher head posture slightly bent knee and lift your legs higher from their bed to do this on both sides. To stretch and bend the foot on both sides2. to support carefully hand wound at the time) there is a movement to change tha.3) to flip's left side in bed, lying across the bed edge then flip to bed, fall protection.4. the secondary limbs head pillow) to comfort when changing sleep posture.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1) How legs like a supine position, head slightly bent at the knee and lift your legs bent up from the bed. Do this to both sides. Stretching and flexing the toes on both sides
2) hand holding the wound as a movement to change position
3) To flip side to the one to lie at the edges of the bed, the bed opposite, then rolled over to the bed.
4) Use the rear head restraints limbs for joy when you change first.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1) how to stretch my legs, such as posing over high head slightly bend your knees, with legs bent up from the bed. This switch on both sides. To stretch and bend the both feet
2). A hand held wound while movement change posture
.3) to celebration to either side to sleep in bed bed edge opposite the first, then turn around to prevent falling
4) used a pillow limbs. Head back to the joy when the change you sleep!