หากเราอยากมีสุขภาพดี เราสามารถทำได้

หากเราอยากมีสุขภาพดี เราสามารถทำได้โดย ออกกำลังกายประจำสม่ำเสมอเช่น วิ่ง ตีแบด ว่ายน้ำ โยคะ เมื่อเราออกกำลังกายทุกวัน อย่างน้อยวันละ30นาที จะทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพกายและสุขภาพจิต เป็นสิ่งที่มีความเชื่อมโยงกัน หากมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่บกพร่องไป ย่อมทำให้อีกส่วนมีผลกระทบไปด้วย ดังนั้นหากท่านใส่ใจในสุขภาพกาย ก็ต้องย่อมต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตเช่นกัน

ในปัจจุบัน สุขภาพ เป็นเรื่องสำคัญมาก เนื่องจากสุขภาพที่ดี ย่อมนำมาซึ่งชีวิตที่ยืนยาวและความสุขสงบในสังคม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If we want to have good health. We can do this by regular daily exercise, such as jogging, swimming, bad beat. Yoga when we exercise every day for at least 30 minutes a day. To make the body strong, physical health and mental health are things that are linked together. If there is something that would cause another fault to have an effect too. Thus, if you pay attention in healthy body. It must surely must give priority to mental health as well.In today's health is very important because good health will bring longevity and happiness that life in society.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If we want to be healthier We can Regular exercise such as running, swimming, yoga was bad when we exercise every day. At least 30 minutes Will make you strong Physical and mental health It is a common link. If there is any one thing that bugs away. It makes more of an impact as well. So if you care about health. It must surely be a focus on mental health as well. In today's health is very important. Because good health It brings long life and peace in society.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If we want to have good health, we can do it by exercising regularly, such as regular run hit bad swimming, yoga, when we exercise every day, at least 30 minutes. To make the body strong. The physical and mental health.If there is something lacking. Makes the impact. So if you focus on physical health. It must be the importance of mental health as well
.
at present, health is more important, because of good health. Surely bring long life, and peace in the society.