การป้องกันตัวเองจากมลพิษอากาศหมอกคว

การป้องกันตัวเองจากมลพิษอากาศหมอกควัน
1. ถ้าอยู่ในบริเวณที่มีหมอกควัน ฝุ่นละอองให้ใช้หน้ากากอนามัยหรือผ้าปิดปากและจมูกอาจพรมน้ำท่ีผ้าดังกล่าวหมาดๆเพื่อช่วยซับกรองได้มากข้ึน
2. ปิดหน้าต่างประตูเพื่อป้องกันไม่ให้หมอกควันฝุ่นละอองเข้าในอาคารบ้านเรือน ห้องเรียน และพยายามไล่หมอกควัน ฝุ่นละอองออกจากอาคารบ้านเรือน เช่นใช้พัดลมเป่า
3. ประชาชนกลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีหมอกควันมาก หากมีอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจหรือ ในกลุ่มผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้โรคหอบหืดโรคหัวใจ ควรเตรียมยาประจำตัว หากสงสัยว่า มีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์
4. ไม่เผาสิ่งใดท่ีจะเป็นการเพิ่มปริมาณหมอกควัน มากยิ่งข้ึน
5. กรณีมีหมอกควัน ให้หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง
6. งดเว้นการสูบบุหรี่และควรดื่มน้ำบ่อยๆในช่วงที่มีปัญหาหมอกควันรบบกวน
7. คอยฟังการแจ้งข่าวหรือเตือนภัยเพื่อการปฏิบัติดูแลและป้องกันตัวเอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To protect yourself from air pollution, smog1. If you live in areas where there is smog. The dust mask or nose and mouth cloth panty liners may be such that water-dampened cloth, carpet, fabric, to help absorb more filtering.2. close the door to prevent smog dust into the House building. The classroom and tried to pursue the smog Dust from houses, such as using a fan to blow.3. prachatnoklum risk should avoid liangboriwen with smog. If there is an abnormal condition of the respiratory system, or in a group of people who are Allergy Asthma heart disease should prepare a medicine. If you suspect unusual symptoms should be rushing to see a doctor.4. do not burn anything that is adds a quantity more smog.5. If there is smog, avoid being kaiklang.6. omission of smoking and drinking water should frequently during a designated combat smog problems. 7. keep listening to the news or alarm to practice care and protect themselves.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To protect themselves from air pollution, smog
1. If you are in a haze. Dust, use a mask or nose mask and bath rugs such fabric filter cloth to mop up as much as
2. Close the door to prevent smoke dust in your home in the classroom and try out the smoke. Dust off the building Such as electric fan
3. The population at risk should avoid areas with a lot of smog. If you have symptoms of respiratory or. Among those with allergies and asthma, heart disease. Prepare your medication if you suspect symptoms should seek medical attention
4. Do not burn anything that will increase the amount of smog. Even up
5. In case of fog To avoid outdoor exercise
6. Refrain from smoking and drinking water frequently during the haze battle interference
7. Listen to the news or alarm to the monitoring and self-defense.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To protect themselves from air pollution haze
1.? If in the haze. Dust mask to use or mouth and nose with carpet flooding may have traditionally such damping to ช่วยซับ filter was unique in 2
rd is.Close the window, the door to prevent smoke dust into the buildings, classrooms, and trying to get rid of the haze. The dust out of the buildings. Such a use a fan to blow 3
.Risk people should avoid the area with smog. If the symptoms of the respiratory system. In those allergic asthma, heart disease, should prepare medication. If the suspect is wrong, they should see a doctor
4.Don't burn anything at will in order to increase the amount of haze, much more is on the 5
. In the case of smoke to avoid exercise outdoors, 6
. Refrain from smoking and drinking water, should come in the problem with smog fighter to
7.Listen to news or warning to care practice and defend themselves.