คนที่นอนไม่พอ มีแนวโน้มว่าจะมีน้ำหน

คนที่นอนไม่พอ มีแนวโน้มว่าจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ง่ายกว่าคนที่นอนหลับอย่างเพียงพอ เนื่องจากการที่ร่างกายของเรา หลังจากที่ไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะเกิดอาการอยากอาหาร หรือว่าหิวง่ายขึ้น หลังจากนั้นสมองก็จะเริ่มสั่งการให้เรามีความรู้สึกอยากกินอาหารแคลอรี่สูง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

People who do not sleep enough. It is likely that there will be an increased body weight. Easier than people who sleep enough due to our body. After not receiving sufficient relaxation appetite symptoms will occur or that hungry easier. After that, it starts to order the brain, we are tempted to eat high calorie.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The couch is not enough It is likely that there will be weight gain. Than people who sleep adequately. Because our bodies After not getting adequate rest can cause appetite. That hunger easier The brain begins to dictate to us are feeling like eating food high in calories.