วิธีทําสลัดผัก1. ล้างผักให้สะอาด 3.

วิธีทําสลัดผัก
1. ล้างผักให้สะอาด 3.เทนํ้าสลัดแล้วค่อยค่อย วัตถุดิบในการทําสลัดผัก
2. ใส่ผักทีละน้อยน้อย คลุกเคล้าเข้าด้วยกัน 1.ผักกาดขาว 2.มะเขือเทศ
3.ข้าวโพด 4.หัวหอมใหญ่
5.แครอท 6.แตงกวา 7.ถั่วแดง
8.กะหลํ่าม่วง 9.มายองเนส

วิธีทำสลัดผักและผลไม้

รวมสูตรน้ำสลัดและวิธีทำน้ำสลัด ทั้งสูตรน้ำสลัดผลไม้ สูตรน้ำสลัดน้ำใส สูตรน้ำสลัดน้ำข้น สูตรน้ำสลัดญี่ปุ่น
ลองทำกันดูครับใครชอบสูตรไหน สลัดเป็นเมนูเพื่อสุกขภาพที่หลายคนชื่นชอบ มีคุณค่าทางโภชนาการ แถมยังอร่อยอีก ฮาๆ
สูตรน้ำสลัดผลไม้และวิธีทำน้ำสลัดผลไม้
ส่วนผสมน้ำสลัดผลไม้
-น้ำส้มไซเดอร์ 1/2 ขวด
-น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ
-เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
-ผลไม้ชนิดต่าง ๆ สับเป็นชิ้นเล็ก ๆ 1 ถ้วย
วิธีทำน้ำสลัดผลไม้
สับผลไม้ เช่น องุ่น สับปะรด มะละกอ (เลือกห่ามสักหน่อย) แคนตาลูป แตงไทย สาลี่ สตรอเบอร์รี่ ลูกหม่อน ฯลฯ อะไรก็ได้ ใ
ช้หลายอย่างก็ได้ ใช้อย่างเดียวก็ได้ แล้วแต่ชอบกลิ่น
เทน้ำตาลกับเกลือผสมในน้ำส้มจนละลายดีแล้ว เอาส่วนผสมใส่ในขวดใหญ่ ใส่ผลไม้ลงไปปิดฝาให้สนิท เก็บไว้ในที่มืดสัก 2
สัปดาห์ จากนั้นกรองเอาผลไม้ออก แล้ว
บรรจุน้ำสลัดที่ได้ลงในขวดสีชาเพื่อกันแสง
หมายเหตุ
น้ำสลัดจากการดองผลไม้จะให้กลิ่นหอม ของผลไม้ เหมาะสำหรับทำน้ำสลัดของสลัดผลไม้
เป็นน้ำสลัดแคลอรีต่ำเช่นเดียวกัน แต่ถ้าจะนำไปผสมกับน้ำมันมะกอกเป็นน้ำสลัดที่มีน้ำมันอยู่ด้วยก็ไม่เลว

ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำใส
1.น้ำส้มคั้นใหม่ๆ 1/4 ถ้วย
2.หอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ
3.เกลือป่น 1 ช้อนชา
4.น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
5.มัสตาร์ด 1/4 ช้อนชา
6.น้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วย
7.น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำน้ำสลัดน้ำใส
ผสมลงในขวดแก้ว ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน ถ้าใครมีเครื่องปั่นก็นำลงเครื่องปั่น
แล้วปั่นให้ละเอียดเลยค่ะ จากนั้น นำเข้าตู้เย็น
สูตรน้ำสลัดน้ำใส สูตร 2
ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำใส
1.มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
2.น้ำส้มสายชู 6 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
4.เกลือ 1 ช้อนชา
5.หอมแดงสับละเอียด 1 ช้อนชา
6.น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
7.พริกไทย 1/2 ช้อนชา
8.น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ (ถ้าไม่ชอบเปรี้ยวมาก จะไม่ใส่ก็ได้)
วิธีทำน้ำสลัดน้ำใส
ผสมลงในขวดแก้ว ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน ถ้าใครมีเครื่องปั่นก็นำลงเครื่องปั่น
แล้วปั่นให้ละเอียดเลยค่ะ จากนั้น นำเข้าตู้เย็น
สูตรน้ำสลัดน้ำใส สูตร 3
ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำใส
1.น้ำมันสลัดหรือน้ำมันมะกอกชนิด Extra Virgin 1 ถ้วย
2.น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย
3.เกลือ 2 ช้อนชา
4.น้ำตาล 1 ช้อนชา
5.มัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา
6.หอมใหญ่สับ 1/2 ช้อนชา
7.พริก Paprika 1/2 ช้อนชา
8.ออริกาโน 1/2 ช้อนชา
9.ใบ Thyme ป่น 1/2 ช้อนชา
10. กระเทียมสับ 2 กลีบ
วิธีทำน้ำสลัดน้ำใส
ผสมทุกอย่างลงในขวด ปิดฝาให้สนิท เขย่าให้เข้ากัน เก็บในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
สูตรน้ำสลัดน้ำใส สูตร 4
ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำใส
1.น้ำมันสลัดหรือน้ำมันมะกอกชนิด Extra Virgin 1 ถ้วย
2.น้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วย
3.น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย
4.เกลือ 2 ช้อนชา
5.มัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา
6.พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
วิธีทำน้ำสลัดน้ำใส
ผสมทุกอย่างลงในขวด ปิดฝาให้สนิท เขย่าให้เข้ากัน เก็บในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
สูตรน้ำสลัดน้ำใสมาตรฐาน สูตร 5
ส่วนผสม
1.น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว 1/3 ถ้วยตวง (หรือใช้ 2 อย่างรวมกันก็ได้)
2.พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
3.พริก Paprika 1 ช้อนชา (ถ้าไม่ชอบเผ็ดก็ไม่ต้องใส่)
4.น้ำมันสลัด 1 ถ้วยตวง
5.เกลือ 1 ช้อนชา
6.น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีทำ
1. นำส่วนผสมเทลงในเครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากัน หรือจะเขย่า หรือตีให้เข้ากันก็ได้ แล้วนำไปแช่เย็นเก็บไว้
2. ก่อนนำมาใช้ เขย่าให้เข้ากันเสียก่อน

ผลลัพธ์ (จีน) 1:

如何做蔬菜沙拉。1.洗净菠菜彻底 3.倒入调料，然后一点一点的生蔬菜沙拉。2.地方菠菜有点至少饲料一起 1.生菜、 番茄、 白 2。3.玉米 4 大洋葱。5.胡萝卜、 黄瓜、 红豆子、 6.7。8.紫色菜花蛋黄酱 9。如何使蔬菜和水果沙拉。联合收割机沙拉酱食谱和如何使沙拉酱食谱、 水果食谱沙拉酱所有沙拉酱和沙拉酱食谱果汁浓缩配方调料日本。试着做一个喜欢毯子公式吗?你最喜欢的熟 khaphap，很多人有丰富的营养美味沙拉菜单。医管局水果沙拉酱食谱和如何做水果沙拉酱。水果沙拉酱的成分。-1/2 瓶，醋。-3 汤匙糖-1 汤匙盐-不同类型的水果，切成小块 1 杯。如何制作水果沙拉酱。菠萝、 木瓜、 切碎的水果，如葡萄 (近成熟位) 草莓哈密瓜瓜球到桑等泰国中国梨。ช้ห 模式。使用只有香味，但我喜欢它。倒入糖和盐，拌入醋直到溶解。删除中大瓶的混合物。完全把水果放到盖子，将其存储在一个黑暗的纹身 2。一周然后经过过滤去除水果。装在瓶子里的是浅色茶的沙拉酱。注意:从水果沙拉酱腌制，香味。水果是适合做我们的沙拉酱。它是低热量沙拉酱，以及，但如果它用橄榄油作为敷料与混合油并不坏。混合沙拉酱和1.新的橙汁 1/4 杯。2.洋葱切碎 1 汤匙3.盐 1 茶匙4.2 汤匙糖5.1/4 茶匙芥末6.醋 1/4 杯。2 汤匙植物油。如何使沙拉酱在清澈的水。混合入玻璃瓶。盖上盖子，一起摇如果那些人被带进旋压机。和纺纱，电梯，然后导入冰箱。公式 2 和公式敷料混合沙拉酱和2 汤匙芥末。2.醋 6 汤匙3.糖 1/2 茶匙4.1 茶匙盐5.红洋葱，切碎 1 茶匙6.橄榄油 1/2 杯。7.泰国 1/2 茶匙胡椒粉8.1-2 汤匙柠檬汁 (如果你不喜欢非常酸性是可选的)。如何使沙拉酱在清澈的水。混合入玻璃瓶。盖上盖子，一起摇如果那些人被带进旋压机。和纺纱，电梯，然后导入冰箱。三级方程式及配方调料混合沙拉酱和1.石油或特级初榨橄榄油类型橄榄油沙拉 1 杯。2.柠檬汁 1/4 杯。2 茶匙盐 3。4.1 茶匙糖5.1/2 茶匙芥末6.切碎的洋葱 1/2 茶匙7.辣椒辣椒 1/2 茶匙8.牛至 1/2 茶匙9.叶 1/2 茶匙地面百里香2 丁香大蒜剁碎，10。如何使沙拉酱在清澈的水。这一切的结合进一个瓶子里。盖上盖子，香一起摇动在冰箱中存放至少 2 个小时再食用。沙拉酱食谱和配方 4混合沙拉酱和1.石油或特级初榨橄榄油类型橄榄油沙拉 1 杯。2.醋 1/4 杯。3.柠檬汁 1/4 杯。2 茶匙盐 4。5.1/2 茶匙芥末6.泰国地面辣椒 1/4 茶匙如何使沙拉酱在清澈的水。这一切的结合进一个瓶子里。盖上盖子，香一起摇动在冰箱中存放至少 2 个小时再食用。5 和调料配方标准公式。成分。1.醋或柠檬汁汁 1/3 杯 (或使用组合 2)。2.泰国地面辣椒 1/4 茶匙3.胡椒 1 茶匙辣椒粉 (如果你不喜欢辣的那么请不要输入)沙拉油 1 杯。5.1 茶匙盐6.1 茶匙糖如何使。1.倒入混合物入纺丝机纺在一起或动摇或撞在了一起，然后浸泡冷库。2.以前你一同申请摇。

ผลลัพธ์ (จีน) 2:

如何沙拉第一。蔬菜洗净彻底 3.倒入水，然后轻轻摇动。
生的蔬菜沙拉中的第二个。加入蔬菜和一点点 1.混合在一起的番茄，生菜2.
3.玉米。4.洋葱5. 6.胡萝卜，黄瓜，红豆7. 8.转移的紫茎。9.蛋黄酱做沙拉，水果和蔬菜，包括沙拉酱和沙拉酱的食谱。水果沙拉食谱 沙拉食谱 奶油酱食谱 日本沙拉酱的配方没有看到任何这样的公式。沙拉菜单是煮熟的形象，很多人喜欢。营养 也好吃 硬质水，水果沙拉和沙拉酱，水果果汁，水果沙拉配料-醋，半瓶苹果酒- 3大匙，糖- 1汤匙盐-不同种类的水果，切成小块。 1杯水果沙拉制作切碎的水果，如菠萝，木瓜，葡萄（有点冲动的选择），哈密瓜，甜瓜，梨，草莓等任何桑心中花费一些时间。使用单 喜欢的气味盐与糖混合，倒入醋，直至溶解，然后。将材料放入大瓶 把水果放入盖紧盖子。蒙在鼓里大约两个周，然后过滤，以去除水果。然后打包沙拉酱是有棕色瓶到光笔记果脯沙拉是水果香味的沙拉酱，水果沙拉，低热量沙拉酱是相同的。但如果是混合橄榄油沙拉油敷料不差沙拉配料1杯橙汁1/4新2切碎的洋葱，1汤匙盐，1茶匙3。4.红糖2汤匙，芥末1/4茶匙5. 6.醋1/4杯植物油2汤匙7.如何做沙拉搅拌成玻璃瓶。盖上盖子，摇晃相结合。如果你有一个搅拌机，然后放入搅拌机，然后充分混合，然后放入冰箱配方沙拉混合2配料沙拉1榨菜，2汤匙醋，6汤匙2. 3.糖1 /。 2茶匙盐1茶匙4. 5.葱，蒜末1茶匙橄榄油1/2杯6，7，胡椒粉1/2茶匙柠檬汁，1-2汤匙8.（如果你不喜欢很酸。可选）制成沙拉搅拌成玻璃瓶。盖上盖子，摇晃相结合。如果你有一个搅拌机，然后放入搅拌机，然后充分混合，然后放入冰箱配方沙拉混合3成分的沙拉酱或橄榄油1杯处女1外2柠檬1 /。 4杯盐2茶匙3。4。1茶匙，糖1/2茶匙芥末5. 6.切碎的洋葱1/2茶匙胡椒粉7.辣椒粉1/2茶匙牛至1/2茶匙8。茶9.百里香叶1/2茶匙，蒜末2瓣10.如何沙拉混合一切，装入瓶内，盖紧盖子，摇晃相结合。在冰箱中保存食用前至少2小时食谱沙拉食谱4配料，水，沙拉酱或橄榄油1型特级初榨1杯醋1/4杯2. 3. 1/4杯柠檬汁4。2茶匙盐1/2茶匙芥末5. 6. 1/4茶匙辣椒做成沙拉混合一切，装入瓶内，盖紧盖子，摇晃相结合。在冰箱中保存食用前至少2小时的配方沙拉标准公式5成份1 1/3杯醋或柠檬汁（或任意2个的组合）2胡椒粉1/4茶匙，胡椒粉3。辣椒粉1茶匙（如果你不喜欢吃辣的，但不是必需的）4. 1杯色拉油1小匙盐5 6 1茶匙糖怎么做第一。将混合物倒入一个混合器。混合在一起，或摇动或敲打将它们结合起来。然后冷藏保存两种。在使用前摇匀。