สำรวจ 5 โรคฮิตคนเสพติดโซเชียลมีเดีย

สำรวจ 5 โรคฮิตคนเสพติดโซเชียลมีเดีย

: ทุกวันนี้หันไปทางไหนก็เห็นแต่คนก้มหน้าก้มตาอยู่กับมือถือ นั่งจิ้มหน้าจอสี่เหลี่ยมอย่างขะมักเขม้นจนแทบไม่ได้สนใจผู้คนแวดล้อมรอบข้างบ้างเลย แล้วเชื่อไหมคะว่าบางครั้งก็เป็นสาเหตุให้ต้องประสบอุบัติเหตุที่ไม่คาดฝันขึ้น ทั้ง ๆ ที่ไม่น่าจะเกิดเหตุการณ์อย่างนั้นเลยสักนิด หนำซ้ำถ้ามัวแต่สื่อสารกันผ่านสมาร์ทโฟนสุดไฮเทค ยังจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาอีกมากมายเลยด้วย
1. โรคซึมเศร้าจากเฟซบุ๊ก
เพราะใช้เฟซบุ๊กเป็นช่องทางระบายความรู้สึก บางครั้งยิ่งระบายก็ยิ่งหดหู่
2. โนโมโฟเบีย (Nomophobia)
อาการกระวนกระวายกลัวการไม่มีมือถือใช้ในการติดต่อสื่อสารหรืออัพเดตสเตตัส
3. ละเมอแชต (Sleeping-Texting)
ติดแชตจนรบกวนการนอนทำให้พักผ่อนได้ไม่เต็มที่
4. สมาร์ทโฟนเฟซ การก้มลงมอง
และจ้องที่โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตมากเกินไปจนเกิดอาการปวดเมื่อยใบหน้าและลำคอ
5. โรควุ้นในตาเสื่อม เห็นภาพ
เป็นคราบดำ ๆ คล้ายหยากไย่เมื่อมองไปยังแสงสว่าง




แก้อาการติดโซเชียลมีเดีย
• ยอมรับว่าตัวเองติด
• จำกัดเวลาเล่น
• ไม่ควรจดจ่อมากนัก
• เว้นช่วงพักสมองก่อนถึงเวลานอน
• หางานอดิเรกอื่น ๆ ทำ
• วางโทรศัพท์ให้พ้นสายตา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

5 survey of residential drug treatment workers has hit media solutions. : Today, but I see people stoop in front of the bow eye on mobile. Ride sweet, rectangular screen was more energetic on the apparent was not interested in the surrounding environment, people?! And then you believe that sometimes cause unexpected accident experience. Despite the fact that it happens, and it will be more expensive. Nam if blurry, but communicate with each other through a special high-tech Smartphone will also cause health problems followed much at all. 1. depression from FacebookI use Facebook as a drainage channel feel Sometimes, the more paint, the more depressed 2. No mo fo bia (Nomophobia)The symptoms of fear, not to fidget in mobile communications or update totte secularization. 3. Lamer (Sleeping-Texting) was brought to chat.Next Shannon tachon interferes with sleep to relax fully. 4. bend the Smartphone interface.And gazed at the phone or Tablet is too much pain and fatigue the face and throat. 5. diseases of the eye in jelly base see Figure.As a film-like look to the dark-skinned yakyai lighting. Residential solar installation was resolving symptoms such as media.• Accept that the installation itself.• Limited time to play.• Should not concentrate too much. • Gap bed time just prior to the brain.• Find other hobbies. • Put the telephone out of sight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Survey 5 disease hits people addicted to social media

:Nowadays, turned to see where I was working with a mobile phone. Sit in the rectangular screen diligently until barely interested people surrounded around me.And other unlikely events like that at all. Besides, if you communicate through the latest smartphone high-tech. Will also cause health problems more too
.1. Depression from Facebook Facebook is a drainage channel
because use feeling. Sometimes the vent, it depressed
2. Nomophobia. (Nomophobia)
symptoms nervous fear no cell phone use to communicate or update status
3.Talk chat (Sleeping-Texting)
stick until disturbed sleep to relax chat not fully
4 smartphone face. To look down, staring at the phone or tablet and excessive and fatigue face and neck
5 jelly in Alzheimer disease. Visualize
.Stained. Like cobweb when looking to the light!



to relieve the trapped socialmedia
- admit themselves stuck
-
- limited playing time should not concentrate so much
- except the repose before bedtime
* Find other hobbies do
.- put out the eyes.