การได้ทำสิ่งอะไรใหม่ๆ พบเห็นสิ่งใหม

การได้ทำสิ่งอะไรใหม่ๆ พบเห็นสิ่งใหม่ๆ จะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างไม่รู้ตัว เมื่อใดที่คุณรู้สึกเครียดหรือกดดัน คุณควรลองกำหนดลมหายใจเข้า-ออก หายใจอย่างนุ่มนวลและเป็นธรรมชาติ แค่นี้คุณก็จะรู้สึกถึงความผ่อนคลายได้ไม่ยาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Doing anything new. See what's new to help you relax, not knowledge. Whenever you feel stressed or pressured, you should try out breath breathe gently and naturally. You will simply feel relaxed.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To do something new. See what's new It allows you to relax involuntarily. When you feel stressed or under pressure. You should try breathing - out. Breathe gently and naturally This allows you to feel relaxed without difficulty.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To do something new, see new things will help you to relax easily realizing. When you feel tension or pressure. You should try to breathe in and out. Breathe softly and naturally.