โทษของชาเขียว....ชาเขียวจะมีประโยชน

โทษของชาเขียว....

ชาเขียวจะมีประโยชน์ แต่ชาที่เข้มข้นเกินไป ก็อาจจะมีโทษได้เช่นกัน

1.ในผู้ป่วยที่เป็นโรคไทรอยด์ จะมีอาการกระสับกระส่าย ใจเต้นเร็ว มือสั่นอยู่แล้ว การดื่มชาจะทำให้มีอาการเหล่านี้เพิ่มมากขึ้น


2.หญิงมีครรภ์ ควรงดดื่มเพราะจะส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์


3.ในรายที่เป็นผู้ป่วยโรคหัวใจ ควรงดดื่มชา เพราะกาเฟอีนจะทำให้หัวใจทำงานไม่ปกติ คือเต้นเร็วขึ้น (หากชอบดื่มชา ก็อาจเลือกชาชนิดที่สกัดกาเฟอีนออกแล้วก็ได้)


4.คนที่เป็นโคกระเพาะอาหารอักเสบ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มชา เพราะชาจะกระตู้นให้ผนังกระเพราะอาหารหลั่งน้ำย่อยซึ่งมีสภาวะเป็นกรดมามากกว่าปกติ ทำให้อาการอักเสบยิ่งรุนแรงขึ้น อย่างไรก็ตามในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะแต่เลิกดื่มชาไม่ได้ การเติมนมก็มีประโยชน์ เพราะนมยับยั้งแทนนินไม่ให้ออกฤทธิ์กระตุ้นน้ำย่อยในกระเพราะอาหาร


5.การดื่มชาแทนอาหารเช้าจะทำให้ ร่างกายขาดสารอาหาร จึงควรเติมนมหรือน้ำตาลอาจเพิ่มเพิ่มคุณค่าได้บ้าง และควรกินอาหารชนิดอื่นร่วมด้วย


6.การดื่มชาในปริมาณที่เข้มข้นมากๆ จะทำให้เกิดอาการท้องผูก และนอนไม่หลับ


7.ไม่ควรดื่มชาที่ร้อนจัดมากๆ เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อทางเดินอาหาร ระคายเคืองต่อเซลล์ จะทำให้เกิดโรคมะเร็งสูง


8.การดื่มชาเขียวในปริมาณสูงอาจมีผลในการลดการดูดซึมวิตามิน B1 และ ธาตุเหล็กได้


9.ในกรณีที่ดื่มชาเพื่อต้องการเสริมสุขภาพและป้องกันมะเร็ง การเติมนมในชาก็ไม่ได้ผล เพราะฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเกิดจากสารแทนนิน แต่การเติมนมลงไปนมจะไปจับกับสารแทนนิน ไม่ให้ออกฤทธิ์

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The consequence of the green tea ....Green tea can be helpful, but the tea is too strong, it may be the consequence.1. in patients with thyroid disease symptoms feel restless heart beats faster already shaking hands. Drinking tea will result in these symptoms.2. should abstain from drinking pregnant women, because it affects the baby in the womb.3. in the list that is the patient should abstain from drinking tea, because heart disease กาเฟอีน will make your heart beat does not function correctly, is faster (if you like to drink tea, the tea extract type กาเฟอีน.)4.คนที่เป็นโคกระเพาะอาหารอักเสบ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มชา เพราะชาจะกระตู้นให้ผนังกระเพราะอาหารหลั่งน้ำย่อยซึ่งมีสภาวะเป็นกรดมามากกว่าปกติ ทำให้อาการอักเสบยิ่งรุนแรงขึ้น อย่างไรก็ตามในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะแต่เลิกดื่มชาไม่ได้ การเติมนมก็มีประโยชน์ เพราะนมยับยั้งแทนนินไม่ให้ออกฤทธิ์กระตุ้นน้ำย่อยในกระเพราะอาหาร5.การดื่มชาแทนอาหารเช้าจะทำให้ ร่างกายขาดสารอาหาร จึงควรเติมนมหรือน้ำตาลอาจเพิ่มเพิ่มคุณค่าได้บ้าง และควรกินอาหารชนิดอื่นร่วมด้วย6.การดื่มชาในปริมาณที่เข้มข้นมากๆ จะทำให้เกิดอาการท้องผูก และนอนไม่หลับ7. do not drink tea very hot, because it will cause digestive irritations. Irritations cause cancer cells to high.8. drink green tea in the high volume may result in reducing the absorption of vitamin B1 and iron.9. in the case of tea for health promotion and prevention of cancer. Milk tea were filled. Because vitamin c antioxidant compounds resulting from the tannin, but milk filled tits down to going to the match with tannin to no effect.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

.... Kick of green tea , green tea is helpful. But tea is too strong It may have taken too 1. In patients with thyroid diseases. A restless heart beats faster already shaky hands. Drinking tea can make these symptoms more 2. pregnant women. Avoid drinking because it will affect the fetus 3. In cases of patients with heart disease should not drink tea because caffeine can cause heart malfunction. Is beating faster (If you like to drink tea It may choose teas Decaffeinated then) 4. People are cattle gastritis. Avoid drinking tea The tea will act as a wall cabinet because food secretion of gastric juice, which are acidic than normal. Cause more severe symptoms However, in the case of gastritis but not drinking tea. The milk is beneficial The tannins inhibit milk not to stimulate appetite in because food , drink tea instead of 5. The breakfast is made. Body malnutrition Add milk or sugar should be added to enriching it. And eat other foods with 6. Drinking tea in very concentrated doses. To cause constipation And insomnia 7. Do not drink very hot tea. It can cause irritation to the gastrointestinal tract. Irritating cells To cause cancer in high doses 8. Drinking green tea may be effective in reducing the absorption of vitamin B1 and iron 9. In the case of tea, to promote health and prevent cancer. The milk in tea was ineffective. The antioxidant activity of tannin. But the milk into the milk to go with tannin. Not to act

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Blame of green tea...

green tea can be useful, but tea concentrates too. It may be to blame as well

1. In patients with thyroid symptoms of restless heart beating fast, shaking hands. Drinking tea will make these symptoms increased
.

2. Pregnant women. Should refrain from drinking because it will affect the fetus


3.In cases where a cardiac patients should not drink tea, because caffeine makes the heart malfunctions is beating faster (if you like drinking tea. It may choose types of tea extract, caffeine, then)


4.The cattle gastritis should avoid drinking tea. Because tea is the safety to the stomach wall shed juice which has strong acid more than usual. The inflammation is growing stronger.Adding milk is useful. Because milk is inhibited from gastric juice in tannin effect stimulates the stomach
.

5. Drinking tea for breakfast will make the body nutrition. Should add milk or sugar may increase in value? And should eat kind with other


6. Drinking tea in very intense condition, constipation and insomnia


.7. Should not drink tea is very hot. Because it will cause irritation to the gastrointestinal irritation to cells. Will cause a high cancer


8. Drinking green tea may result in high doses to reduce the absorption of vitamins and iron. B1


9.In the case of tea to replenish health and prevent cancer to fill the milk in the tea doesn't work. Because the antioxidant activity caused by tannin. But adding milk into milk to catch with tannin from action
.