8. ผักโขม ผักใบเขียวขจีอย่างผักโขมด

8. ผักโขม

ผักใบเขียวขจีอย่างผักโขมดิบ ๆ มีกรดออกซาลิก (Oxalic) ที่มีฤทธิ์ทำให้ลำไส้ระคายเคือง แถมยังเป็นตัวขัดขวางไม่ให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กและแคลเซียม ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของโรคนิ่วในไตอีกทางหนึ่งได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

8. spinach Green leaf vegetables, raw spinach contains example oxalic acids (Oxalic) coupled with bowel irritation causes also the body, preventing the absorption of iron and calcium, which may be the cause of kidney disease, one with.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

8. Spinach, green leafy vegetables like spinach, raw, with oxalic acid (Oxalic) the effect of intestinal irritation. It also is preventing the absorption of iron and calcium. This could be the cause of kidney stones with one another.