มักจะมีโอเมก้า 3 ปะปนอยู่มาก และหลี

มักจะมีโอเมก้า 3 ปะปนอยู่มาก และหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันอิ่มตัวอย่างไขมันจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ติดมัน และไขมันจากผลิตภัณฑ์นม เนื่องจากไขมันอิ่มตัวประเภทนี้จะเข้าไปสะสมอยู่ในช่องท้อง กลายเป็นไขมันที่เกาะอยู่ภายในอวัยวะ (Visceral Fat) เป็นที่มาของรอบเอวหนา ๆ และเซลลูไลท์นั่นเองจ้า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Often there are Omega-3 is a lot and avoid saturated fats examples fat from lean meats and dairy products, from fat because saturated fats are accumulated in the belly. Become a fat inside organs (Visceral Fat) is the source of the thick waistline and cellulite exerted strobe.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Often associated with omega-3 fatty foods, and avoid saturated fats from foods, lean meats. And fat from dairy products This type of saturated fat to accumulate in the abdomen. The island became fat inside organs (Visceral Fat) is the source of a thick waist circumference and cellulite itself here.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Often a mega 3 mixed in. And avoid saturated fat from food like meat and lean and fat from dairy products. Due to this type of saturated fat to accumulate in the abdomen. Become fat on the island within the organ (Visceral Fat) is the source of the thick waist and นั่นเองจ้า cellulite.