วิถีชีวิตของคนในสังคมเมืองที่มีความ

วิถีชีวิตของคนในสังคมเมืองที่มีความเร่งรีบส่งผลให้พฤติกรรมสุขภาพของเราเปลี่ยนไป โดยเฉพาะ

คนวัยทำงาน นักศึกษาหรือนักเรียนที่ต้องเร่งรีบออกจากบ้านแต่เช้าเพื่อไปให้ถึงที่ทำงาน หรือสถานศึกษาให้ทันเวลา และมีคนบางกลุ่มให้เหตุผลว่าการงดอาหารเช้าเป็นการลดความอ้วนวิธีหนึ่ง และไม่ให้ความสำคัญกับอาหารมื้อเช้าโดยการละเลยอาหารมื้อดังกล่าวไป ทำให้ได้รับพลังงานจากอาหารเช้าไม่เพียงพอในแต่ละวัน ซึ่งในความจริงแล้วอาหารเช้าเป็นมื้อที่จำเป็นที่สุดของวัน เพราะเป็นจุดเริ่มต้นที่จะทำให้เรามีพลังงานในการทำงานและทำกิจกรรมต่างๆ หลังจากที่เราอดอาหารมาตลอดคืน ร่างกายจะอยู่ในภาวะขาดน้ำตาลกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญ เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ระดับน้ำตาลในเลือดจึงต่ำ ต้องได้รับพลังงานจากอาหารเช้าเพื่อให้สามารถทำงานหรือใช้สมองได้อย่างปกติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The lifestyle of the people into urban society that has hustle as a result, our health behaviour change, particularly.คนวัยทำงาน นักศึกษาหรือนักเรียนที่ต้องเร่งรีบออกจากบ้านแต่เช้าเพื่อไปให้ถึงที่ทำงาน หรือสถานศึกษาให้ทันเวลา และมีคนบางกลุ่มให้เหตุผลว่าการงดอาหารเช้าเป็นการลดความอ้วนวิธีหนึ่ง และไม่ให้ความสำคัญกับอาหารมื้อเช้าโดยการละเลยอาหารมื้อดังกล่าวไป ทำให้ได้รับพลังงานจากอาหารเช้าไม่เพียงพอในแต่ละวัน ซึ่งในความจริงแล้วอาหารเช้าเป็นมื้อที่จำเป็นที่สุดของวัน เพราะเป็นจุดเริ่มต้นที่จะทำให้เรามีพลังงานในการทำงานและทำกิจกรรมต่างๆ หลังจากที่เราอดอาหารมาตลอดคืน ร่างกายจะอยู่ในภาวะขาดน้ำตาลกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญ เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ระดับน้ำตาลในเลือดจึงต่ำ ต้องได้รับพลังงานจากอาหารเช้าเพื่อให้สามารถทำงานหรือใช้สมองได้อย่างปกติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Way of life in the city of hustle our health behavioral change. The working people Students or students who have to rush out of the house early in the morning to go to work. Or school on time And there are some people argue that the omission of breakfast is one way to lose weight. And not to focus on breakfast by the omission of such meals. Get energy from food is not enough for one day. In fact, breakfast is the most essential meal of the day. It is beginning to give us the energy to work and activities. After fasting overnight. The body is deficient in glucose, which is an important energy source. When you wake up in the morning Low blood sugar levels To get power from breakfast to work or have a normal brain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The lifestyle of the people in the countryside with the hustle affect health behavior changed, especially

.Working people, students, or students who have to rush out of the house early in the morning to get to work or school in time. And there are some groups argue that no breakfast is the weight one way.The energy from the breakfast is not enough in the day. Which in fact breakfast is a necessary for most of the day. It is beginning to make us energy, work and activity.The body is located in the deficiency of glucose, which is the source of energy is the most important when you wake up in the morning, blood sugar is low. Need to get energy from breakfast to be able to work or to use the brain function
.