เม็ดแมงลัก ถือเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ

เม็ดแมงลัก ถือเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีราคาถูก และหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป และเมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพร ย่อมต้องมีสรรพคุณดี ๆ ที่น่าสนใจหลายอย่าง ส่วนประโยชน์ของเม็ดแมงลักจะมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

- เม็ดแมงลัก ช่วยขับคอเลสเตอรอลไม่ดีออกจากร่างกาย โดยเส้นใยของแมงลักจะดูดซับไขมันไว้ เมื่อร่างกายไม่สามารถย่อยกากใยพวกนี้ได้ ไขมันไม่ดี (LDL-cholesterol) ก็จะถูกขับออกมาพร้อมกับเส้นใยของแมงลัก แต่ไม่มีผลใด ๆ ต่อ HDL-cholesterol ที่เป็นไขมันดี ดังนั้นการรับประทานเม็ดแมงลักเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจด้วย

- เม็ดแมงลัก มีลักษณะนิ่ม ลื่น กลืนง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาช่วงลำคอ และการที่เม็ดแมงลักพองตัวมาก ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ช้าลง จึงเหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องการให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลลดลงด้วย

- เม็ดแมงลัก มีสรรพคุณเป็นยาระบาย เนื่องจากบริเวณเปลือกนอกของเม็ดเป็นสารเมือกขาว และยังมีกากอาหาร ทำให้อุจจาระไม่เกาะลำไส้ ซึ่งช่วยให้ผู้รับประทานสามารถขับถ่ายได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยเม็ดแมงลักจะไปกระตุ้นประสาทที่อยู่รอบ ๆ ลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย ทำให้เกิดปวดท้องหนัก

- เม็ดแมงลัก มีสรรพคุณในการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากเม็ดแมงลักไม่ก่อให้เกิดพลังงาน และสามารถพองตัวได้ถึง 45 เท่า ดังนั้นเมื่อนำมารับประทานก่อนอาหารก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง และสามารถควบคุมปริมาณอาหารที่รับประทานได้เป็นอย่างดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Pigment Lemon Basil is considered another type of herb that is cheap and easy to buy as the market in General, and when is a good carminative herbs give it many fascinating. Part of the pellet advantage Lemon Basil is what see EP- -Grain Lemon Basil Onmai brings good cholesterol out of the body. By fibers of Lemon Basil will absorb fats intended. When the body is unable to digest these high-fiber diet. Fat is not good (LDL-cholesterol), it will be ejected with the fibers of Lemon Basil, but does not affect in any way the HDL-cholesterol the good fats so eat grain Lemon Basil will reduce daily as risk of developing heart disease by. -Grain Lemon Basil Looks slick and easy to swallow soft shell suitable for patients with neck range and binds very puffed Lemon Basil. Make the body absorb nutrients slowly, thus suitable for diabetes patients who want the body to absorb sugar. -Grain Lemon Basil There are indications a laxative because the outer shell of the grain area is white and also with mucilage of food waste. Make your stools bowel which allows non-guests can excrete. By nervous stimulate pigment Lemon Basil around colon, distal cause heavy abdominal pain. -Grain Lemon Basil There are indications in weight control because the pigment Lemon Basil does not cause the energy and can inflate up to 45 times, so when eaten before a meal, it helps to feel full, and can control the amount of foods eaten as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Tablets basil is another herb that is cheaper. And easy to find in the market. The reputed medicinal The benefit would be a good and interesting things. The benefits of basil seed is what I see it - grain seeds excreted bad cholesterol from the body. The fibers of the seeds to absorb fat. When the body can not digest fiber, this fat can be bad (LDL-cholesterol), they were driven out with the fibers of the seeds, but no effect on HDL-cholesterol. The good fats So eating a sweet basil seed. Reduces the risk of heart disease - sweet basil seed with a soft non-slip, easy to swallow for those who have the neck. And the more puffed grain seeds. The body absorb nutrients more slowly. Suitable for diabetics who need to decrease the absorption of sugar - sweet basil seed laxative properties. Since the shell of a grain of white mucus. There are also food waste Make no fecal intestinal Island This allows the body to eat more convenience. The grain seeds to stimulate nerves around the distal colon. Cause abdominal pain, heavy - sweet basil seed properties in weight control. The sweet basil seed does not cause energy. And can swell up to 45 times, so when taken orally before meals will help you feel full. And the ability to control food intake as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Basil seed is another herb with cheap. And can be easily purchased on the market in general. And when is the herbal must have good properties. Any interesting things. The benefits of Ocimum canum is what to see.- Basil seed helped drive the bad cholesterol from the body. The fiber of basil will absorb fat. When the body cannot digest fiber this fat bad (LDL-cholesterol) will be driven out with two lines ใยข basil, but have no effect. , to HDL-cholesterol is fat, so eating sweet basil seeds. To help reduce the risk of heart disease.- Basil seed looks soft, slippery, easy to swallow, suitable for people with problems in the neck. And that Basil seed swelling. Allow the body to absorb nutrients slowly. It is suitable for patients with diabetes to the body absorb sugar reduced.- Basil seed properties have a laxative. Because the shell of seed mucilage is white and also the food residue, no เกาะลำไส้ stool. It allows the recipient to give can excrete increasingly. By Basil seed to stimulate the nerve around the distal colon, causing a heavy.- Basil seed of the properties in the control of weight. Because Basil seed does not cause the energy and can swell up to 45 imaginable. So when taken orally before meals can help the stomach feel full. And can control the amount of food eaten as well.