ให้ค้างไว้จนรู้สึกว่ากรดแล็กติกร้อน

ให้ค้างไว้จนรู้สึกว่ากรดแล็กติกร้อนผ่าว ค้างไว้ 30 วินาที ปิดปากเข้าหากันแล้วเป่าลมออกจากช่องปาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Hold a until you feel the lactic acid, heat 30 seconds and hold off phao mouth inflatable wedge out of the mouth.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To hold the feeling that lactic acid scorching mouth together and hold for 30 seconds and then blowing air out of the mouth.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To hold and feel that lactic acid is hot. Hold 30 seconds shut together blowing out of the oral cavity.