1. ทำให้ มีอาการเบลอๆ มึนๆ ขี้หลงขี

1. ทำให้ มีอาการเบลอๆ มึนๆ ขี้หลงขี้ลืม และพูดจาไม่ค่อยรู้เรื่อง การรับรู้ตอบสนองช้า เป็นเพราะสมองนั้นทำงานไม่เต็มที่ ถ้ายังนอนดึกอดหลับอดนอน จะทำให้เป็นโรคความจำเสื่อมได้ง่ายด้วย

2. ร่างกายและพิวพรรณดูไม่สดใส เปล่งปลั่ง ดูซูบโทรมลงไป เพราะผลของการนอนดึก และพักผ่อนไม่เพียงพอ เลยทำให้พิวพรรณฟื้นตัวไม่ทัน ซึ่งจะเกิดปัญหาทำให้หน้าแก่ก่อนไวอันควร หน้าตาหมองคล้ำ ผิวหนังเหี่ยวย่น เพราะฮอร์ทำงานโมนไม่คงที่

3 . ส่งผลกระทบต่อ การเรียน หรือแม้แต่ทำงาน เพราะจะทำให้เรียนหรือทำงานไม่รู้เรื่องสมองสั่งงานช้า และไม่มีสมาธิ จึงส่งผลให้ด้านการเรียนตกเรียนไม่ทันเพื่อน หรือแม้แต่ทำงานไม่รู้เรื่อง

4. นอนดึกทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรง สุขภาพไม่แข็งแรง เพราะร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ระบบต่างๆในร่างกายฟื้นตัวไม่ทัน ทำให้ร่างกายเกิดอาการเจ็บไข้ได้ป่วยได้ง่าย

5. นอนดึกทำให้อ้วน เพราะร่างกายจะหลั่งสารคอร์ติโซลออกมา ทำให้เกิดอาการรู้สึกหิวได้ง่าย เพราะยิ่งดึกยิ่งกิน และระบบย่อยอาหารทำงานไม่เต็มที่และทำงานหนักมาก จึงสงผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นแบบไม่รู้ตัว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

One. Making a numb blur and forgetful and say Thanks. Perceived slow response Is because the brain is not fully functioning. If your sleep sleep deprivation. It causes amnesia is easily

2.Body and pin plants look radiant look haggard worn down. Because the effects of sleep Insufficient and relax Pin plants makes recovery time. This will make the problem before it will be. Looks dull Wrinkled skin
3. Affect learning or work. It will make studying or working knowledge of the brain is slow. And concentration As a result, the classes fall classes, not your friends. Or even know about

4.Sleep, fatigue, weakness body health. Because the body is not enough Systems in the body before recovery The body was illness easily

5.Subtract fatten The body will secrete substances Corti Seoul out. Cause to feel hungry easily. Because the more you eat late at night The digestive system is not fully functional and works very hard. As a result, the weight increases unconsciously.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. make the shit with shit and forget the muen belo keen passion rarely knows the story. Slow response recognition is because the brain is not working fully. If the bed when sleeping and sleeping late when they make a memory with 2

. Your body and your kind of see maisot clear shine. Brand new look into it, because the consequences of sleeping late and not enough rest at all, that kind of recovery will not occur, each page before believing " Dull eyes, withered skin face wrinkles
3. affect or even work because they would make classroom or work do not know about the brain and slow order, there are no concentrate, so as a result, the study was not even a friend or school work does not know

4. Sleep late, body fatigue There are no health workers are not strong because the body does not have enough rest. The various systems in the body not recovered Make your body sore patients have fever occurs easily

5. Sleep late, get fat because the body will secrete a substance in te considering kama. Cause symptoms, feeling hungry more easily because of the late great eats and the digestive system is not working and working hard. Thus, an increase in weight, warfare is not knowledge.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Make a symptom เบลอๆ มึนๆ excretion of a lost addict forget and don't know anything about the slow response because it is the brain that does not work if the full address to late night's sleep Sleep is a disease, memory impairment is easy with

2.body and superior tourist class forest view is not bright glowing look haggard resoling. Because of the late and not enough sleep, making it difficult for plants to recover superior tourist class hotel, which is a problem, the sensitivity to before a dark skin should look tarnished withered
3. impact on the school or even work because it did not know the brain study or work order slow work and no concentration, resulting in the school had not been a friend or even work did not know

4.Late, exhausted body does not have strong health is not strong because your body is not enough sleep systems in your body to recover, don't keep up with your body symptoms illness easily

5.Late fat, because your body will secrete substances-core console came out, he felt hungry. It's easy to eat better because the more late night and digestive system does not work at all. It was a very hard work and results, more weight, do not know.