ข้อมูลการวิจัยของ International Spr

ข้อมูลการวิจัยของ International Sprout Growers Association เมื่อปี 2554 ระบุว่า ต้นอ่อนทานตะวันมีวิตามิน B1, B6 โอเมก้า 3, 6, 9 ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และยังมีธาตุเหล็กสูง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ อีกด้วย
ต้นอ่อนทานตะวันมีโปรตีนมากกว่าผักกาดเขียวถึง 2 เท่า วิตามิน A, B2, E, D, K และยังมีวิตามิน A สูงกว่าน้ำมันเมล็ดข้าวโพดและเมล็ดถั่วเหลืองกว่า 3 เท่าเลยทีเดียว แต่เมื่อนำเมล็ดทานตะวันมาเพาะเป็นต้นอ่อนทานตะวัน คุณค่าทางอาหารจะเพิ่มมากขึ้น เช่น มีโปรตีนสูงกว่าถั่วเหลือง มีวิตามินA สูง ช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ และชะลอความแก่
สรุปว่า ต้นอ่อนทานตะวันสดนั้น ปลอดสารพิษ ให้โปรตีนสูง บำรุงสมอง ป้องกันโรคหัวใจและมะเร็ง เห็นประโยชน์มากมานขนาดนี้ เห็นทีพวกเราคนรักสุขภาพจะต้องหาเจ้าต้นอ่อนทานตะวันมาปรุงเป็นอาหารเพื่อ เพิ่มสารอาหารดีๆ มีประโยชน์ให้แก่ร่างกายกันบ้างแล้วค่ะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Information Research International Sprout Growers Association in 2554 stated that sprout sunflower vitamins B1, B6, omega 3, 6, 9 that nourish the skin, brain, prevent Alzheimer's disease. There are also high in iron Help lower cholesterol With
sunflower sprouts, turnip greens to 2 times more protein, vitamins A, B2, E, D, K, and also contains vitamins A higher seed oil, corn and soybeans than 3 times ever. But when the larvae were cultured sunflower seeds. Nutritional value will increase as high protein than soybeans are high in vitamin A helps maintain healthy eyes and skin aging
concluded. Fresh sunflower seedlings are highly toxic to brain proteins prevent heart disease and cancer. The benefits derived from this. Maybe we need to find the lyrics you cook it to sprout sunflower. Good nutrition There are some benefits to the body then.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Research of International Sprout Growers Association when years 2554 stated that sunflower sprouts vitamin B1 B6 Omega,,, 3 6 9 that nourish the skin. Brain, prevent Alzheimer's disease, and has high iron reduces cholesterol levels, with
.Sunflower sprouts in protein than in the 2 as vitamin A B2 E D,,,,K and also higher vitamin A oil corn and soy bean than 3 as ever. But when the sunflower seeds cultured sunflower light etc. Nutritive value will increase, such as soy protein than vitamin A.Help brighten the eyes, skin and anti-aging
.The conclusion that sunflower sprouts fresh, non-toxic, high protein, brain, prevent heart disease and cancer. See great benefits in this size. See we health lovers will find you sunflower sprouts and cooked food to increase the สารอาหารดีๆ.