อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมีงานวิจัยหรือ

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมีงานวิจัยหรือไม่ คนส่วนใหญ่ย่อมรู้กันดีว่า การที่คนเราอดนอนนั้นทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลงอยู่แล้ว
แต่เมื่อมีงานวิจัยออกมายืนยันถึงผลร้ายของการอดนอนแบบนี้ คนที่นอนไม่พอหรือยังบริหารเวลาในชีวิตการทำงานและชีวิตครอบครัวไม่ดี
ควรตระหนักและเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสียตั้งแต่วันนี้ ก่อนจะเกิดผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวของคุณ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

However, regardless of whether or not the research. Most people surely known to man, we only make the amount of functionality already exists.But when there is research out of its sleeping's look, People who sleep around or have time management in working life and family life is not good.Be aware and start modifying behavior to lose now before there will be long-term consequences for your health.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

However, whether or not research. Most people would know that. The people that sleep deprivation causes performance to decline anyway
, but research has confirmed the adverse effects of sleep deprivation on this. Mattress is not enough time or people to manage work life and family life, poor
awareness and behavioral change should be broken today. Before going into effect on your long term health.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

However, no research or not. Most people would know. When people sleep that work efficiency reduced.
.But when the research confirmed the adverse effects of lack of sleep like this. The lack of sleep or time management in work life and family life bad
.Should realize and began to modify behavior from today. Before will affect your long-term health.