ความต้องการการนอนไม่เท่ากันในแต่ละค

ความต้องการการนอนไม่เท่ากันในแต่ละคนขึ้นกับอายุ ทารกต้องการนอนวันละ 16 ชั่วโมง วัยรุ่นต้องการวันละ 9 ชั่วโมง ผู้ใหญ่ต้องการวันละ 7-8 ชั่วโมง แต่คนบางคนก็อาจจะต้องการนอนน้อยเหลือเพียงวันละ 5 ชั่วโมง หากนอนไม่พอร่างกายต้องการการนอนเพิ่มในวันรุ่งขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep requirements are not the same in each person, depending on age. Babies need to sleep 16 hours a day, teens need 9 hours per day adults need 7-8 hours per day, but some people may need a little sleep only five hours a day, if not enough sleep your body needs more sleep in the day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The need for sleep is not the same for each person, depending on age. Babies need to sleep 16 hours a day teens need 9 hours per week, adults need 7-8 hours per day, but some people might want to just sleep less than 5 hours sleep the body needs more sleep in the morning.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Sleep needs are equal in each with age, infants to sleep 16 hours a day วัยรุ่นต้องการ 9 hours adults need a 7-8 hours. But some people may need less sleep only 5 hours a day