การนอนหลับที่ดีเป็นประโยชน์ต่อชีวิต

การนอนหลับที่ดีเป็นประโยชน์ต่อชีวิตและร่างกายมนุษย์ ซึ่งจะทำให้เกิดการพักผ่อนที่เพียงพอ ทำให้มีร่างกายแข็งแรงและสดใส ไม่รู้สึกเหนื่อยล้าในแต่ละวัน และลดการเกิดปัญหาสุขภาพต่างๆที่เป็นผลเสียของร่างกายมนุษย์ โดยแต่ละวัยจะต้องได้รับการนอนหลับพักผ่อนในเวลาที่แตกต่างกันในแต่ละคืน วัยรุ่นควรได้รับการพักผ่อนปะมาณ 9 ชั่วโมง ในแต่ละคืน วัยผู้ใหญ่ 7-8 ชั่วโมง เพื่อเพียงพอต่อการทำงานในแต่ละวัน วัยผู้สูงอายุ ควรนอนประมาณ 8 ชั่วโมง เพื่อลดปัญหาสุขภาพต่างๆ

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 1:

Bon sommeil est bénéfique à la vie et le corps humain, qui peut causer des loisirs suffisante. Rendre le corps fort et lumineux. Sentez pas fatigué tous les jours et réduire l'apparition de la santé, les problèmes qui résultent d'un corps humain de chaque âge devront obtenir sommeil une bonne nuit d'à des moments différents chaque soir. Adolescents devraient obtenir le reste la couverture arrive à 9 heures par nuit. Adultes 7 à 8 heures pour accomplir le travail de chaque jour. Adolescents devraient se situer sur les personnes âgées, 8 heures par jour, pour réduire les problèmes de santé.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 2:

Un bon sommeil est bénéfique à la vie et le corps humain. Cela entraînera le reste. Faire un physique solide et dynamique Je me sentais fatigué chaque jour. Et à réduire les problèmes de santé qui sont le résultat de l'organisme humain. Chaque jeune doit avoir été dormir dans un temps différent chaque soir. Les adolescents doivent obtenir neuf heures de repos chaque couverture de nuit à assez mature pour fonctionner pendant 7-8 heures chaque jour. Personnes âgées devraient dormir environ huit heures pour réduire les divers problèmes de santé.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 3:

Le sommeil est utile à la vie et le corps humain qui va provoquer une assez pour avoir un corps fort et lumineux ne se sentent pas fatigué. Chaque jour.Par chaque âge doit être endormi dans le temps qui varient dans chaque nuit. Les adolescents doivent être un clip art au 9 heures dans chaque nuit adultes. 7-8 heures à suffisamment pour travailler sur chaque jour des personnes âgées doit mentir surHeures à réduire au minimum les problèmes de santé,