ประโยชน์ดีๆ ของแอ๊ปเปิ้ลแก้ปัญหาผิว

ประโยชน์ดีๆ ของแอ๊ปเปิ้ลแก้ปัญหาผิว

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยลดปริมาณไขมันชนิดแอลดีแอล ซึ่งเป็นไขมันตัวร้ายจึงมีส่วนยช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ยิ่งไปกว่านั้นแอปเปิ้ลยังมี สารฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ซึ่งประกอบไปด้วย เควอเซทิน (Quercetin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ และยังมีรูทิน (rutin) ช่วยบำรุงเส้นเลือดให้แข็งแรง

สีของแอ็ปเปิ้ลยังบ่งบอกถึงประโยชน์เด่นเฉพาะของแอปเปิ้ลแต่ละพันธุ์อีกด้วย

แอ๊ปเปิ้ลแดง : มีสารแอนติออกซิแดนต์มากที่สุด นอกจากนี้ยังมีอีลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิว

แอ๊ปเปิ้ลสีชมพู : มีสารกลุ่มฟีโนลิก (Phenolics) มากที่สุดในบรรดาแอ๊ปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า และช่วยชะลอความแก่

แอ๊ปเปิ้ลสีเขียว : รสเปรี้ยวอมหวาน เป็นขวัญใจคนที่ต้องากรควบคุมน้ำหนักและสาวๆ ทิ่อยากมีสุขภาพผิวดี เพราะ

แอ๊ปเปิ้ลเขียวมีน้ำตาลน้อยและมีสารที่ช่วยสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนซึ่วงช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี

แอ็ปเปิ้ลสีเหลือง : เป็นแอ๊ปเปิ้ลที่ออกจะมีประโยชน์ฉีกแนวจากแอปเปิ้ลชนิดอื่นๆ เพราะมีสารเควอเซทินที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจและต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

ประโยชน์ที่ดีของแอชตัน, การแก้ปัญหาผิวแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่จะช่วยลดปริมาณของไขมันชนิดDL ลิตรซึ่งเป็นไขมันที่ดีที่สุดคือ yachuai ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด. นอกจากนี้แอปเปิ้ลยังมีน้อยปริมาณ (Flavonoid) fla ซึ่งรวมถึง: ที่ไม่ซ้ำ SE ดีบุก (Quercetin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจและยังมีดีบุก (รูติน) ช่วยเหลือบำรุงเลือด.สีของแอปเปิ้ลที่จะแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของการสร้างความมั่นใจในแต่ละสายพันธุ์แอปเปิ้ล. สีแดง : แอชตันมีออคมากที่สุด daen ซิม. นอกจากนี้ยังมีอีลาสตินและคอลลาเจนผิวมีสุขภาพดี.สีชมพูแอชตัน: สามารถคลิก phenotypes กรุ๊ป (Phenolics) ที่มากที่สุดในแอชตันสารยับยั้งการเกิดสิวและช่วยให้ริ้วรอยความล่าช้า. แอชตันสีเขียวเปรี้ยว หวานเป็น:. คนที่จะควบคุมน้ำหนัก khwanjai ยามากาตะและสาว ๆ ต้องการที่จะมีสุขภาพผิวที่ดีเพราะการแก้ไขการตั้งค่าโหมด. แอชตันสีเขียวมีการรับประทานอาหารและสารอาหารที่ช่วยในการสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนผิวฟ้องวงศ์ที่แข็งแกร่งและยืดหยุ่นสีเหลือง : เป็นแอปเปิ้ลแอชตันฉีกขาดออกจากชนิดอื่น ๆ ของแอปเปิ้ลเพราะมันมีที่ไม่ซ้ำกัน SE ดีบุกลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง. โรคหัวใจและหลอดเลือดและต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

ผลประโยชน์ที่ดีของปัญหาผิวแอปเปิ้ลแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลในLDL. ไขมันไม่ดีดังนั้นจึงมีการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง. นอกจากนี้ยังมีแอปเปิ้ล. ฟลาโวนอยด์สาร (Flavonoid) . ซึ่งประกอบไปด้วยเควอร์เนอร์ปฏิทินบ้าน (Quercetin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจและให้ดีบุกห้อง(รูติน) ช่วยรักษาหลอดเลือดแข็งแรงสีของแอปเปิ้ลยังแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพการทำงานของแอปเปิ้ลสายพันธุ์ที่มีแอปเปิ้ลสีแดง: ต่อต้านอนุมูลอิสระที่มี มากที่สุดนอกจากนี้ยังมีอีลาสตินและคอลลาเจนเพื่อผิวสุขภาพดีแอปเปิ้ลสีชมพู:. กลุ่มของสารประกอบฟีนอล (Phenolics) สำหรับส่วนมากของแอปเปิ้ลด้วยกัน. สารนี้ช่วยยับยั้งการพ่นหมอกควันและริ้วรอย. แอปเปิ้ลสีเขียวเปรี้ยวและหวานไอดอลที่ต้องส้อมของการควบคุมน้ำหนัก. และเด็กหญิงดีบุกต้องการที่จะมีสุขภาพดีเรืองแสงแอปเปิ้ลสีเขียวที่มีน้ำตาลน้อยและสารที่ช่วยสร้างคอลลาเจนอีลาสตินและวงดนตรีที่จะช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นเช่นเดียวกับแอ็ปเปิ้ลสีเหลือง: แอปเปิ้ลที่มี ประโยชน์ที่ได้รับจากแอปเปิ้ลเป็นเรื่องธรรมดาสายพันธุ์อื่น ๆ . เพราะกระบวนการวอลดีบุกเคมีที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง. โรคหลอดเลือดหัวใจและต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

ประโยชน์ที่ดีของปัญหาผิวแอปเปิ้ล.

ผลไม้แอปเปิ้ลที่อุดมไปด้วยวิตามินซีลดปริมาณไขมัน LDL ซึ่งเป็นคนร้ายเป็นไขมันที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้แอปเปิ้ลยัง flavonoids (Flavonoid). เควสดีบุกอะซิติก (Quercetin) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจและยังราก (รูติน)
สำหรับที่แข็งแกร่ง.
สีของแอปเปิ้ลยังระบุข้อได้เปรียบที่โดดเด่นของสายพันธุ์แอปเปิ้ลกับแต่ละเฉพาะแอปเปิ้ลสีแดง: มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ นอกจากนี้คอลลาเจนอีลาสตินและสำหรับสุขภาพผิวแอปเปิ้ลสีชมพู:



สารฟีนอล (Phenolics) ส่วนใหญ่ของแอปเปิ้ลด้วยกัน สารยับยั้งหมอก

และช่วยต่อต้านริ้วรอยแอปเปิ้ลสีเขียวเปรี้ยวหวาน เป็นคนที่รักในการควบคุมน้ำหนักและผู้หญิงออกจากที่จะมีสุขภาพผิวที่ดีเพราะแอปเปิ้ลน้ำตาลสีเขียวน้อยลงและเป็นสารที่ช่วยในการสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี.



แอปเปิ้ลสีเหลือง: แอปเปิ้ลจะเป็นประโยชน์เรื่องแปลกจาก ชนิดอื่น ๆ ของแอปเปิ้ล เพราะมีการแสวงหาดีบุกอะซิติกที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจและต้อกระจก