มะขามเปียก นำมาขยำกับน้ำสุกประมาณ 3

มะขามเปียก นำมาขยำกับน้ำสุกประมาณ 3 แก้ว จะได้น้ำมะขามข้น ๆ เติมเกลือลงไป 1 ช้อนกาแฟ แล้วดื่มให้หมดก่อนนอนสัก 1-2 ชั่วโมง จะช่วยทำให้ถ่ายง่าย หรือหากไม่ได้ท้องผูกมาก ๆ ก็นำมะขามเปียกแกะเมล็ดแล้วมาจิ้มเกลือกินสัก 5-10 ฝัก แล้วดื่มน้ำตามมาก ๆ ก็ช่วยได้


เม็ดแมงลัก ตักออกมาสัก 2 ช้อนชา แช่ในน้ำเปล่า 1 แก้ว (250 ซีซี) ให้พองตัวเต็มที่ แล้วค่อยดื่มช่วงก่อนนอน จะช่วยให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น เพราะแมงลักมีเมือกหล่อลื่น ช่วยให้อุจจาระอ่อนตัว แต่อย่างไรก็ตาม ต้องรอให้แมงลักพองตัวเต็มที่เท่านั้นจึงทานได้ หากเม็ดแมงลักยังพองตัวไม่เต็มที่แล้วเราทานเข้าไป เม็ดแมงลักจะไปดูดน้ำจากกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้อุจจาระแข็งและอุดตันเกิดอาการท้องผูกมากขึ้น

มะขามแขก มีฤทธิ์เป็นยาระบายเช่นกัน โดยใช้ใบแห้ง 1-2 หยิบมือ หรือ ใช้ฝัก 4-5 ฝัก หักเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มกับน้ำ 1 ถ้วย นาน 15 นาที ดื่มก่อนนอน ถ้ามีอาการแน่นจุกเสียดให้ใช้ร่วมกับยาขับถ่าย เช่น ขิงแก่ กระวาน หรือ กานพูล เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการท้องผูกประจำ แต่ถึงกระนั้นก็ควรระวัง อย่ารับประทานมะขามติดต่อกันนนเกินไป ควรใช้รักษาอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวเท่านั้น เพราะจะทำให้ขาดธาตุโปแตสเซียม และทำลายระบบประสาทที่ควบคุมการบีบตัวของลำไส้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Tamarind with the maul infant is about 3 cups thick tamarind juice 1 teaspoon salt to drink up to 1-2 hours before bed will help you make the photos easier. If you are not constipated.5-10 pods then drink plenty of water as it helps
.

.Granule scoop out some basil 2 tsp soaked in water 1 cup (250 cc), the fully inflated. Then drink at bedtime. Will allow easier excretion. The basil has a lubricating mucus. Help soften stools. Nonetheless.If the swelling does not fully basil seed, then we can eat. Basil seed to absorb water from the stomach and intestines. Causing hard stools and constipation clogged up
.
.Senna laxative effect as well as a handful of dried leaves or pods 1-2 4-5 pods broken into small pieces 1 cup boiling water for 15 minutes before drinking if symptoms associated colic a. excrete drugs such as ginger, cardamom or rod pool.Still, it should be. Do not eat too tamarind consecutive analysis. Should be used to treat occasional constipation only. Because potash potassium deficiency. And the nervous system that control contractions of the intestine
.
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Wet tamarind Taken with a glass of water about 3 ripe khayam is tamarind juice salt 1 spoon filling into khon, coffee and drink it all before bedtime at least 1-2 hours a day to help make the transfer easier or, if not very constipated. 5-10 pods and then drinking it help namtammak
.

Tattoo pigment out scoop Lemon Basil, 2 teaspoons Soak in water for 1 cup (250 cc), swell and then the full range of drinking before bed helps excrete more easily because it has lubricating mucus, Lemon Basil, light stools, but however. If the tablets are not yet fully Lemon Basil swell, and then we eat. Lemon Basil is going to suck the grain from the stomach and intestines, stool and diarrhea constipation blockage more
.
Thailand special Have a laxative effect, using a dry 1-2 handful or broken pods 4-5 pods are small pieces 1 cup water to boil for 15 minutes with a long drink before bed. If you have symptoms of heartburn and tight, used in conjunction with medications such as ginger or excrete krawan pool? But even so, they should be careful not to eat nonkoen tamarind, contacted each other. Should be used to treat symptoms of occasional constipation only because it would make the lack of elemental potassium and destroys the nervous system that controls the compression of intestinal
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

tamarind juice brought to mix with the water to be cooked for about 3 glass of tamarind juice, thick with salt 1 teaspoon of coffee to drink, and then lie down for a while before you run out to 1 - 2 hours to make it easy to transfer or if you do not have to suffer from constipation.5 - 10 shower, drinking water, as much as they help.


The injection of sweet basil 2 teaspoon scoop out some frozen in 1 glass of water (250 CC) to swell, and then a full drink before and during sleep will help to reverse osmosis is easier because there is a bug to steal myself scrambling to help lubricate the stool, however, weaker, butIf the injection of sweet basil to swell is not full and then we eat the seeds sweet basil to suck up water from the stomach and intestine, the stool hard and blocked a constipation more

There is a guest of brass, tamarind, and dry cooling as well. By using the 1 - 2 and took his hand or use shower 4 - 5 shower broken in small pieces, and boil 1 cups of water for 15 minutes before you drink Sleep tight. If you have a symptom having heartburn, such as Reverse Osmosis, and used in conjunction with the old ginger spiced House or pool.And yet, it should be careful not to eat too much, tamarind, contact should be used to protect constipation time-to-time because it will be only to iron deficiency potassium and destroy the nervous system controls the contraction of the colon