ก๋วยเตี๋ยว เป็นอาหารชามเดียว ที่มีค

ก๋วยเตี๋ยว เป็นอาหารชามเดียว ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เกือบครบ 5 หมู่

คาร์โบไฮเดรต ที่ได้จากก๋วยเตี๋ยวก็ คือเส้นก๋วยเตี๋ยวทุกประเภท ซึ่งจัดอยู่ในประเภท ข้าว สร้างเป็น พลังงาน ให้กับร่างกาย

โปรตีน เราได้จากลูกชิ้น หมูสับ หรือเนื้อวัว เนื้อปลา เครื่องในสัตว์ ที่ร่างกายนำไปสร้าง ความเจริญเติบโต และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

วิตามิน และแร่ธาตุ อยู่ในผักโรย หรือ ถั่วงอก คะน้า ผักบุ้ง ช่วยทำให้ร่างกายทำงาน ได้ตามปกติ และสร้างภูมิคุ้มกันโรค

ไขมัน ที่ปรุงจากกระเทียมเจียว หรือไขมันจากสัตว์ ยิ่งถ้าเป็นผัดไทย หรือผัดซีอิ้ว จะมีปริมาณไขมัน สูงมากทีเดียว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

There is only one bowl meal noodles nutrition nearly 5 Mu. Carbohydrates that result from all kinds of noodles, rice noodles, which are classified as energy generation rice to the body. We have Minced pork protein from meat, fish or beef, in the animal's body to create the growth and repair of wear parts. The vitamins and minerals contained in vegetables and sprinkle vegetable sprouts or Kale slug makes the body work and create the immune disease. Fat recipes from garlic to fry or animal fats from fried is fried, or if Thai soy sauce is quite high in fat consumption.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Noodles is a single bowl The nearly full 5 nutritious carbohydrates. Noodles are made ​​from All types of noodles Which are classified into energy for the body to create rice protein. We had the pork chop or beef, fish offal. The body to create Growth And repair of vitamins and minerals in vegetables, sprouts, kale, sprinkle or morning glory helps the body to function normally and immunization fat. Prepared with garlic Or animal fats Even if it is fried Thailand Or stir-fry sauce To fat content Very high

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

noodles food one bowl with nutrition, almost 5 mu

carbohydrates. The noodles are noodles is all types. It is in the type of rice, create an energy to the body

.Protein, we have from the balls, pork or beef, fish, animal offal, the body, growth and repair the wear and tear

.Vitamins and minerals in the vegetables and sprouts, kale, morning glory, help the body work, as usual, and immune system

.Fat made from garlic or animal fat, especially if a pad or with soy sauce to fat content, very high

.