ประโยชน์ที่ได้รับจากมะเขือเทศมะเขือ

ประโยชน์ที่ได้รับจากมะเขือเทศ

มะเขือเทศ คือ อาหารที่มีคุณค่ามาก โดยตัวเองเป็นผลไม้ ที่มักจะถูกจัดใหม่ให้มาอยู่ในกลุ่มเดียวกับผัก นักพฤกษศาสตร์ฝรั่งจัดมะเขือเทศอยู่ในกลุ่มผลไม้ประเภทเบอร์รี่ เพราะเห็นว่ามันเป็นลูกกลมๆ ที่มีเนื้อในเหลว และยังมีเมล็ดที่กินได้อีกด้วย
มะเขือเทศ ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารเพราะมีกรดอะมิโนที่ชื่อว่ากลูตามิกสูง อันเป็นกรดอะมิโนตัวเดียวกับที่มีในผงชูรสนั่นเอง จึงไม่แปลกที่อาหารที่ปรุงด้วยมะเขือเทศมักจะมีรสชาติอร่อย คนแถบเมดิเตอร์เรเนียนอย่างอิตาลี หรือ กรีกล้วนกินมะเขือเทศกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นพาสต้า พิซซ่า ทาโก้ หรือสลัดใดๆ เขาว่ากันว่าหากไร้ซึ่งมะเขือเทศก็เหมือนชีวิตที่ขาดวิญญาณเลยทีเดียว
แต่ที่สำคัญที่ทำให้มะเขือเทศกลายเป็นพระเอกสำหรับข้อเขียนคราวนี้ คือ คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้หลายอย่าง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefits of tomatoTomatoes are the most valuable food by itself is a fruit that is often rearranged into one group with the vegetables. Arrange tomatoes, guava botanist in the Group fruits Berry category. Because they see it as the ball round plate that absorbs liquid and also in the edible seeds.Tomatoes help to add flavor to the food, because there is an amino acid called glutamine Minami Division. A variety of individual amino acids are in the same MSG celebrities. So it is not strange that food cooked with tomatoes, are often delicious. Official Italy Mediterranean traditions or Green Tomato-eating kluan. whether it's a Taco pizza, pasta, salad, or any, he said that if the tomatoes lack soul, just like life.But the major cause is a hero for the stripe tomatoes wrote this time is the antioxidant properties help prevent many diseases.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of Tomatoes Tomatoes are a valuable food. The fruit itself is That were often new to the same group of vegetables. The French botanist, tomatoes are the fruit berry. I see it as a ball. With meat in liquid The seeds are also edible tomatoes. To add flavor to food, because amino acid called glutamic high. As well as the amino acid glutamate in it. It is not surprising that food cooked with tomatoes tend to taste. Mediterranean people eat tomatoes in Italy or Greece are all well. Whether it's pasta, pizza, tacos or salad, if any, he said that without tomatoes is like a life without spirit is quite important, but the tomato is the hero of this article is for Property in antioxidants. Prevents many ailments.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of tomatoes.The tomato is very valuable food by itself is a fruit. Tend to be rearranged to come in the same group as vegetables. The tomato potato botanist in the fruits of berries. Because it is a ball with a texture in the liquid and also have edible seeds.Tomato, enhances the flavor to foods because of amino acids called glutamic high. The same amino acid in glutamate itself. It would not be unusual food cooked with tomatoes tend to taste. A Mediterranean like Italian or Greek all eat tomatoes. Whether it is pasta, pizza, taco salad or any he said without tomatoes is like a life without a soul.But it is important that makes tomatoes become a hero for writing this time is a property in การต้ the free radicals Help prevent disease in many different ways.