ในอาหารแต่ละมื้อเราควรเพิ่มปริมาณผั

ในอาหารแต่ละมื้อเราควรเพิ่มปริมาณผักให้มากขึ้น แต่ลดปริมาณแป้ง ซึ่งการกินมังสวิรัตินับว่าเป็นวิธีตอบโจทย์ที่จะทำให้การลดน้ำหนักได้ผลสำเร็จ เนื่องจากเป็นวิธีการที่จะทำให้ได้กินอาหารประเภทผักมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In each food meal, we should increase the quantity of vegetables, but reduce the amount of wheat flour, which is considered to be a vegetarian to eat how solutions that will make it successful weight loss because it is a method that allows it to eat more vegetables category.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

In each meal, we should increase the amount of vegetables and more. But lower starch content The vegetarian diet is the answer to how to lose weight successfully. Since it is a way to make them eat more vegetables.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In each meal, we should increase more vegetables, but reduce the amount of flour. The vegetarianism is how to answer to make weight loss have success. Because the method is to eat more vegetables. Type