การลดนำ้หนักนั้นบางคนอยากที่จะลดเร็

การลดนำ้หนักนั้นบางคนอยากที่จะลดเร็ว เลยอดข้าวเย็นบ้าง กินยาบ้างโดยที่เราก็ไม่รู้ว่าจะมีผลข้างเคียงไหมเเต่ที่เรารู้กันอยู่ว่าผิดเราควรหันมาออกกำลังกายเป็นประจำกินอาหารให้ถูกต้องตามเวลาและกินให้ครบ5หมู่เป็นประจำอย่างสมำ่เสมอและควรดื่มนำ้ให้เพียงพอตามความต้องการของร่างกายและควรทำให้เป็นนิสัยเพื่อสุขภาพที่ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Then some people wanted to lose weight to reduce the speed of em, starve a cold rice and medicines by that? we don't know whether they have side effects, but we know that we exist should turn to exercise regularly, eat properly and maturity to 5, regularly eat regularly and drink plenty of water should be adequate according to the needs of the body and should make it a habit to good health.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Some people want to lose weight is to reduce speed. I could have dinner Eat some where we do not know whether there will be side effects but we know it is wrong, we should turn to exercise regularly, eat the correct time and eat one of 5 groups regularly regularly. and always should drink enough water to meet the needs of the body and should make it a habit to good health.