เพราะอาหารเป็นตัวที่ไปเลี้ยงสมองให้

เพราะอาหารเป็นตัวที่ไปเลี้ยงสมองให้ทำงานต่อไป คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอประมาณ วันละ 6-8 ชั่วโมง และออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาร์ละ 3 ครั้งคุณควรหลีกเลี้ยงสารเสพคิด เช่น บุหรี่ เหล้า ยากล่อมประสาทชนิดต่างๆทำสุขภาพจิตให้ดี หัวเราะบ่อยๆ ทำกิจกรรมที่ชอบเช่น เล่นดนตรี วาดรูป เลี้ยงสัตว์และสุดท้ายคุณควรไปตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละครั้ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Because the food is that to feed the brain to work. You should rest, enough for about 6-8 hours per day and regular exercise at least 3 times the standard sap, you should avoid raising substance abuse think like cigarettes, liquor. Laugh often likes to do, such as playing music. Drawing animals, and finally you should go at least once a year, health check-up
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Because food is on the brain to continue to work. You should relax enough for about 6-8 hours a day and exercise regularly. At least weekly Derby 3 times you should avoid substance abuse, think like tobacco, alcohol, antidepressant types made mental health a good laugh frequent activities like playing music, drawing animals, and finally, you should go check at least. yearly

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Because the food is to the brain to work You should rest enough about a day 6-8 hours and exercise regularly, at least, าร์ล. 3 times you should avoid drug Such as cigarettes, liquorLaugh often. Do activities like such as music, drawing, animal husbandry, and finally you should 0.625 health checkup at least once a year