ข้าวโพดช่วยบำรุงสายตาในข้าวโพดจะมีส

ข้าวโพดช่วยบำรุงสายตา
ในข้าวโพดจะมีสาร เบต้าแคโรทีน (β-carotene) หรือที่เรารู้กันว่าเป็น โปรวิตามินเอ ร่างกายเราจะนำไปใช้สร้างสาร โรดอปซินนะครับช่วยให้ลดอัตราเสื่อมของลูกตาและป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกตาด้วย อีกทั้งยังมี โฟเลตซึ่งจะช่วย สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอในการเสื่อมสภาพของร่างกาย
ป้องกันโรคหัวใจ
ข้าวโพดจะมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ผูกกับใยที่ละลายกับน้ำดีจากคอเลสเตอรอลในตับของเรา ซึ่งจะช่วยให้คอเลสเตอรอลในร่างกาย สลายไปได้ดีอีกด้วย แถมยังอุดมไปด้วยโฟเลต, วิตามินบีที่ช่วยในการลดระดับของ homocysteine, กรดอะมิโนที่ตามผลิตภัณฑ์ในกระบวนการเมตาบอลิสำคัญ (เรียกว่ารอบการเติมหมู่เมธิ) ระดับสูงของ homocysteine สามารถทำลายเส้นเลือดที่นำไปสู่หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดความดันในร่างกาย
ต้านมะเร็ง
นอกจากข้าวโพดจะมีสารที่ช่วยในการสร้าง โรดอปซิน ที่จะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว ข้าวโพดยังช่วยลดความเสี่ยงของโรค มะเร็งปอด และเส้นใยในข้าวโพดยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารเพื่อสุขภาพจึงลดความเสี่ยงของโรค มะเร็งลำไส้ใหญ่
ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหาร
เส้นใยอาหารแบบไม่ละลายน้ำ ในข้าวโพดจะช่วยให้ดี สำหรับริดสีดวงทวาร จากโรคทางเดินอาหาร หรืออาหารท้องผูก ทุเลาลง เนื่องจาก เส้นใยจะช่วยดูดซับน้ำ และช่วยระบบขับถ่ายให้ดียิ่งขึ้น
ช่วยบำรุงผิวพรรณ
อย่างที่เราทราบกันดีเรื่อง สารต่อต้านอนุมูลอิสระ ในข้าวโพด ทำให้ผิวพรรณของเราไม่เหี่ยวย่น เปล่งปลั่งดูสดชื่นมีชีวิตชีวา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Corn is a treat for the eyes.In the corn will have substance, beta-carotene (β-carotene), or that we know as pro-vitamin ACE. Our bodies are used to create the substance. Henrietta dop, nana Sir SIM helps Alzheimer's and prevent disease with cataract. It also contains folate, which helps to create a bump in a antioxidants the body's degeneration.Preventing heart disease.Corn will with dietary fiber, soluble and insoluble fibres bound with soluble bile from cholesterol in the liver, which will help keep cholesterol in the body. Dispersing possible., plus rich in folate, a b vitamin that helps to reduce levels of homocysteine, an amino acid-based products on lip metabolism (also called a fill cycle, moo, methionine). High levels of homocysteine can damage blood vessels, leading to heart attack, stroke, or vascular disease. Allows better blood circulation Reduce the pressure on the body.Anti-cancerIn addition, corn is a substance that helps in the creation of the Rococo, dop and helps neutralize free radicals and then. Corn can also help reduce your risk of lung cancer and fiber in corn also helps the digestive system health, thus reducing the risk of disease. Colon cancerAIDS in digestion.Dietary fiber, insoluble form in corn helps good for hemorrhoids relief from digestive disorders or constipation diet persists because the fiber helps to absorb water and assist excretion system better.Nourishes the skin.As we all know the story Anti-oxidant in corn makes our skin wrinkled skin looks fresh, vibrant.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Corn helps eyesight
in corn contains beta carotene (β-carotene) or are known to be pro-vitamin the body can be applied to building materials. Road Development Xin's help reduce and prevent degenerative eye diseases, cataract eye also has folate, which helps. Create antioxidants The slow deterioration of the body
to prevent heart disease
is corn fiber, soluble and insoluble. Soluble fiber binds with cholesterol in bile from the liver of us. This will help keep cholesterol in the body. Gone too It is also rich in folate, a B vitamin that helps to reduce the level of. homocysteine, an amino acid-based products in important metabolic processes. (Called the addition of methyl groups), high levels of homocysteine ​​can damage blood vessels, leading to heart attack, stroke or peripheral vascular disease. Helps blood circulation Reduce the pressure on the body
against cancer,
in addition to corn, a substance that helps to build a road Music synthesizer to help neutralize free radicals then. Corn also reduces the risk of lung cancer, and fiber in corn also keeps the digestive system healthy, thus reducing the risk of disease. Colon cancer
in the digestive system,
fiber is not soluble in water. The maize will help better For Hemorrhoids By gastroenterologists Food constipation or mitigated because fiber will help absorb water. Digestive system and help to better
nourish the skin
, as we know it. Antioxidants in corn makes our skin is wrinkled. Skin look fresh and vibrant

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Corn for the eyes.In maize, it contains beta-carotene (β - carotene) or we known as Pro Vitamin body เราจะนำไปใช้ create substance. Rhodopsin, please help to reduce the rate of deterioration of the eyeball and prevent corneal disease. It includes free folate, which will help build antioxidants. Delay in the deterioration of the body.To prevent heart disease.Corn dietary fiber that is water soluble and insoluble in water. Bind to the fiber melting with bile from cholesterol in the liver. Which will help the cholesterol in the body break go well, and is also rich in folate, วิตามินบีที่ help in reducing the level of homocysteine,, Amino acids by product in the process of metabolism. (called around to fill the methylene) high levels of homocysteine can destroy the blood vessels leading to a heart attack โรคหลอด blood brain or coronary artery disease. Helps blood circulation, reducing the pressure on the body.Against cancer.In addition to corn are substances that help to create rhodopsin to help combat free radicals. Corn also reduces the risk of the disease, lung cancer, and fiber in corn also helps the digestive system for health and reduce the risk of colon cancer, a disease.The help of the digestive system.Dietary fiber is not dissolved in corn is helping for hemorrhoids. From digestive tract disease or food, constipation, recovering due. Fiber will help to absorb water and help the digestive system better.Help your skin.As we know, anti-oxidants in corn, make our skin not limp wrinkle. Radiant looking fresh and lively.