คุณคงไม่ปฏิเสธใช่มั้ยคะว่าอาหารที่ม

คุณคงไม่ปฏิเสธใช่มั้ยคะว่าอาหารที่มีสีสัน มีการจัดตกแต่งหน้าตาให้สดและสวยนั้น มีพลังเย้ายวนชวนน้ำลายสอไม่ใช่เล่น และที่มากกว่าความสดสวยชวนกินก็คือ สารต้านโรคที่อัดแน่นในบรรดาผักผลไม้หลากสี ซึ่งถือเป็นของแถมตบท้ายความอร่อยที่คุ้มค่าจริง ๆ ค่ะ

อย่างที่เรารู้ ๆ กันว่าประโยชน์ของผักผลไม้นั้นมีมากมายมหาศาล ทั้งวิตามิน แร่ธาตุหลากชนิดที่เป็นประโยชน์กับกลไกต่าง ๆ ในร่างกาย และคุณสมบัติของการเป็นแหล่งใยอาหาร เป็นสารอาหารที่ช่วยลดการดูดซึมของคอเลสเตอรรอลและไขมัน (ศัตรูตัวฉกาจของหุ่นเพรียวสวย และสุขภาพของคุณ ๆ) ช่วยให้ระบบย่อย ระบบการขับถ่ายทำงานปกติ

นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้ว ในผักผลไม้ยังมีสารพิเศษ ซึ่งทำหน้าที่คล้ายยาช่วยป้องกันโรคบางชนิด เช่น มะเร็ง โรคหัวใจหลอดเลือด เป็นต้น แต่จะกินอย่างไรเพื่อให้ร่างกายได้รับการปกป้องจากโรคภัยได้นั้น เขาแนะนำให้กินหลากหลายค่ะ ถ้าให้ชัดขึ้นมาอีกหน่อยก็คือ กินให้ครบ 5 สีค่ะ ใน 5 สีสันนั้นมีอะไรบ้าง อยากรู้ไปชมไปชิมด้วยกันค่ะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

You probably do not know that right denied, colorful. Have a great look, fresh and beautiful. Powerful inviting saliva sor does not play more than a pretty fresh and welcoming, food is yummy disease antioxidant among the colorful fruit and vegetables. That is a giveaway on the end which really worth! As we know, there are many benefits of the fruit, vegetables and vitamins, mayomhasan. Many types of minerals that are beneficial to the body's mechanisms and properties of the dietary fiber is a substance that reduces the absorption of fat, and waiting for a station restaurant Lake (the enemies of good health and slimming intrepid of creating) the digestion system of excretory function normally. In addition to these features, there are also special additives in fruit, vegetables, which acts like a drug can help prevent certain types of diseases such as cancer, heart disease, atherosclerosis, etc, but to eat, how to get protection from the disease. He recommends eating a variety of food If it is a bit clearer, it is eaten in 5 colors, all the colors what are 5. Curious visitors to the tasting together.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

You do not deny that, huh colorful food. Has been appointed to look fresh and pretty that. Energetic mouthwatering temptations did not play. The more I eat is pretty fresh. Benefit, all packed in colorful fruits and vegetables. This is a bonus to end a delicious worthwhile indeed , as we know that the benefits of fruits and vegetables that are abundant in vitamins, minerals, plants that are useful to the mechanisms in the body and features. as a source of dietary fiber A nutrient that reduces the uptake of cholesteryl number Cholesterol and fat. (Enemies of body shape. And your health, etc.) allows subsystems. Digestive system to function normally in these properties. In fruits and vegetables also contain special. Which acts like a medicine to help prevent certain diseases such as cancer, coronary heart disease, but to eat, so the body has to be protected from the disease. He recommends eating recipes To clear up a little if it is not one of 5 colors available in 5 colors is what. I went to go eat together.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You don't say no? How colorful dishes. The decoration looks fresh and beautiful. Power seductive invited mouth-watering, ain't ya? And more fresh beauty is asked to eat Antimicrobial medications bunches of fruits and vegetables colors.. yes!
.As we know, that the benefits of fruits and vegetables that are rich with vitamins, minerals and yards kinds that are beneficial to the various mechanisms in the body. And the properties of a fiber.(the biggest enemy of slender, pretty and your health.) helps the digestive system digestive system work normally
.
.In addition to these features. In fruits and vegetables also contains special. Which act like drugs help prevent some diseases, such as cancer, cardiovascular diseases, etc., but will eat to the body to get the protection from illness.To clear up a bit is, eat at the 5 color. In 5 subtle? Want to visit the tasting together.