อาหารชีวจิต เป็นอาหารที่เหมาะกับ คน

อาหารชีวจิต เป็นอาหารที่เหมาะกับ คนไทยเป็นอย่างมาก เพราะวิถีชีวิต ในการดำรงชีวิต ความเป็นอยู่ ของคนไทย จะไม่ค่อยยุ่งยากวุ่นวายมากนัก โดยคนไทยในชนบท จะรับประทาน อาหาร หรือ สิ่งที่นำมารับประทาน จะหาได้ง่ายๆ ตามธรรมชาติ ที่มีความอุดมสมบูรณ์ ซึ่งตรงกับ หลักของ แมคโครไบโอติกส์ ที่ได้กล่าวคือ “อาหารชีวจิต เป็นอาหารชั้นเดียว ซึ่งความหมายก็คือ เป็นอาหารที่ ไม่ต้องผ่านกรรมวิธีในการปรุงมากมาย โดยพยายามให้คง รสชาติเดิมๆ และมีความคงสภาพตามธรรมชาติ เอาไว้ให้ได้มากที่สุด เช่น ข้าวที่ใช้เพียงการกะเทาะเปลือกออก เท่านั้น”

อาหารชีวจิต นั้นเป็นการ ให้ความรู้ทางด้านการโภชนาการ ชั้นสูง ซึ่งเป็นการเพิ่ม องค์ความรู้ ให้กับผู้ที่ต้องการ เลือกสรรอาหาร ที่ดีมีคุณค่า มีประโยชน์ต่อร่างกาย และจิตใจ และที่สำคัญ อาหารชีวจิต ยังเป็นอาหาร ที่มีสารพิษ ตกค้างน้อยที่สุดอีกด้วย

ปัจจุบันก็มีคนส่วนใหญ่หันมาสนใจอาหารชีวจิตมากขึ้นด้วย
อาหารที่ชีวจิตแนะนำให้ "งด"

เนื้อสัตว์ย่อยยาก ได้แก่ เนื้อ หมู ไก่

แป้งขัดขาวและผลิตภัณฑ์จากแป้งขัดขาวทุกชนิด

น้ำตาลฟอกขาวและผลิตภัณฑ์จากน้ำตาลฟอกขาวทุกชนิด

ไขมันเลว คือไขมันอิ่มตัว ได้แก่ ไขมันจากสัตว์ น้ำมันปาล์ม และกะทิ

และแนะนำให้รับประทานอาหารในแต่ละมื้อให้สมดุลตาม สูตรสัดส่วนอาหารชีวจิต

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Cheese restaurant wachit is suitable for Thai people as much as life in the life of the Thai people don't fuss too much clutter. By Thai people in rural areas to eat. Food or eating substances are found naturally with fertility, which corresponds to the principles of the code the Mac-tik-rabai said, is the "floor cheese restaurant food is just wachit, which means it is a food that does not need to go through the processes in many attempts to deny the same flavor and a naturally remain, as much as possible like the rice just katho shell out only."Cheese restaurant wachit is the knowledge of the nutritional upper class, which is an increase of knowledge to those who want to. A good selection of valuable food benefits the body and mind and matter. She is also a wachit restaurant dishes that have minimal residual toxins as well.At present, there are still many people turned to crush more wachit cheese restaurant.The food she wachit recommends "to abstain from sex," he said.Pork meat, chicken Digest:Wheat flour white flour products and polishing white polishing of all kinds.Sugar and sugar products, bleach bleach of all kinds.Bad fats are saturated fats include coconut, palm oil and animal fat from.And recommends eating a balanced meal, but according to the. Recipe proportion sheet restaurant wachit

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Food, organic food is suitable for people very much. Because life in living life of the people is not very complicated. By rural Thais, eating, or things taken orally can find it easily.With abundance, which meet the principle of macrobiotics, that it is "food biological mind is a single food, which means that the The food is not processed in the cooking. Try to have the same taste.For as much as possible, such as rice, using only the cracking shell out only "
.
.Organic food is to knowledge of nutrition, high, which is more knowledge to those who want to pick out the food. Good, valuable, is beneficial to the body and mind, and, most importantly, organic food is food.Minimal residual.
.
present, it has most people pay attention to food, organic food organic introduce more


"refrain from" hard to digest meat such as beef, pork, Chicken

flour milled and milled flour products of all kinds

.Sugar and sugar products, all kinds of bleach bleach

bad fats are saturated fats from animals such as palm oil, and coconut milk

and recommend eating a meal to balance. The formula ratio of food organic
.