การพักผ่อนอย่างเพียงพอมีความสำคัญต่

การพักผ่อนอย่างเพียงพอมีความสำคัญต่อมากต่อการเรียนรู้และกระบวนการใช้ความคิด ถ้าคุณนอนไม่พอจะทำให้สมาธิในการเรียนแย่ลง การรับรู้,ความจำ,ความเข้าใจและการมีความคิดสร้างสรรค์ต่างๆก็จะลดลง. ซึ่งทำให้เราเรียนไม่รู้เรื่อง,คิดไม่ออก,เข้าใจช้า,ตัดสินใจช้าลง ทำให้ประสิทธิภาพในการเรียนและทำงานลดลง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Adequate rest is very important to learn and process thought. If you do not sleep enough to make it worse to learn meditation. Perception, memory, understanding and creativity can be reduced. We learn does not know the story, stymied, slow to understand, decided to slow down. Performance in school and reduced work.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Adequate rest are essential to the process of learning and thinking. If your sleep is not enough to concentrate on studying worse. Perception, memory, understanding and creativity that will decrease. This allows us to know, can not think, understand, slow, slower decision. Performance in learning and work down.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Adequate rest is important later much to learn and process used to the idea. If you don't get enough sleep makes concentration worse. Perception, memory, understanding, and having various creativity can also be reduced.Which is why we learn not to know, no idea, understand slowly, decided to slow down. Efficiency in learning and work down.