1. เอาเนื้ออกไก่มาตัดหนังออก แล่บาง

1. เอาเนื้ออกไก่มาตัดหนังออก แล่บาง ๆ แล้วใช้ค้อนทุบอาหาร ทุบให้เป็นแผ่น ปรุงรสด้วยเกลือป่นและพริกไทยป่น

2. เอาหน่อไม้ฝรั่ง แครอท และข้าวโพดอ่อน ไปต้มกับน้ำเกลือ พอสุกตักขึ้นแล้วแช่น้ำเย็นแล้วใส่ไว้ในไก่ที่ทุบ ม้วนเป็นท่อน จากนั้นนำฟอยล์ห่ออาหารมาห่อแล้วนำไปนึ่งให้สุก (เก็บน้ำซุปไว้ด้วยเพื่อทำน้ำราด) แกะออกจากฟอยล์ พักไว้
3. นำเนื้ออกไก่ไปย่างในกระทะโดยไม่ต้องใส่น้ำมันจนหอมแล้วนำมาหั่นเป็นคำ ๆ

4. ทำน้ำสต็อกราดไก่ โดยนำแป้งสาลีอเนกประสงค์ลงคั่วในกระทะให้ออกสีน้ำตาล ใส่น้ำสต็อกไก่ (น้ำต้มไก่นึ่ง) ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือป่น พริกไทยป่น และน้ำตาลทราย เคี่ยวให้พอเหนียว จากนั้นตักราดบนเนื้ออกไก่ พร้อมเสิร์ฟ

ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ อกไก่ม้วนสอดไส้ผักรวมมิตร อาหารคลีนแบบบ้าน ๆ มือใหม่ต้องลอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. remove the chicken breast meat, cut a thin slice off the leather came, and then use the hammer smashed dishes as pad. Seasoned with salt and Cayenne peppers, Thailand 2. remove the asparagus Carrots and baby corn to boiled with salt water Ripe enough to scoop up and then soak the chicken, put it in cold water, then roll into logs were pounded, then remove the foil, wrap food wrap, and then steamed, cooked (keep broth to make Gravy with water) carved out of the foil on hold. 3. Grill chicken breast meat in a pan until the oil is fragrant, without entering, and then shredded, is brought up the word. 4. bring the chicken stock topped by water, wheat flour, roasted in a pan down, versatile design color Brown. Put the chicken stock water (boiled water, steamed chicken) into it. Seasoned with salt, chili flakes, and sugar to simmer for Thailand, sticky enough. Then scoop the meat on the chicken breast topped with.See more how to do chicken breast rolls with vegetables, assorted. New tool: supported by clean food to try

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. Remove the chicken breasts, cut a thin slice off the skin, then hammered food. Laminate Season with salt and pepper 2. Remove asparagus, carrots and baby corn Boiled with salt When cooked, scoop up soaked in cold water, then put the chicken into pieces and then pounded rolls wrapped in foil food wrap, then steamed until done. (Keep the broth with water to make a sauce) out of the foil and set aside 3. Remove chicken breast grilled in a pan without oil until fragrant, then cut into words 4. Water indiscriminately chicken stock. By the flour into the roasting pan to brown. Add chicken stock, water (Boiled chicken and steamed), to season with salt, pepper and sugar. Tough enough to simmer Then on lap topped chicken breast. Serve more detail further on. Chicken breast roll stuffed with vegetables Food, clean the house so I have to try.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Put the chicken breast meat, cut out a shotgun, leather work. Then use the hammer smashed into sheets, food seasoning ด้วยเกลือ powder and pepper.2. Remove, asparagus, carrots and corn boiled with salt water. Mature enough to scoop them up and immersed in cold water, then put in the chicken roll rods into pieces. Then the foil wrapped bundle อาหารมา was cooked (keep the soup for pouring water) sheep from the foil to rest.3. Put the chicken breast meat to grill pan without added oil until fragrant were cut into words.4 water fresh chicken stock, give us the price. The wheat flour into the roasting pan out brown. Add chicken stock (chicken soup steamed). Season with salt and pepper and sugar. Simmer until aromatic. Then pour over chicken. Ready to serve.See how do more at. Chicken roll stuffed with mixed vegetables, food, clean house, beginner to try.